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トップ > 大阪府でテニス!
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スクール中上級〜スクール上級ぐらいコスパ三国ヶ丘インドアオムニコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会

開催番号 3282471
主催者 buraia さん (男性)
開催日時 2026-08-11(火) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-08-08(土) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コスパ三国ヶ丘テニススクールインドアオムニコート2番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-14 02:31現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のburaiaさんのプロフィールはこちら

コスパ三国ヶ丘インドアオムニコートで練習一緒にしていただける方を募集してます 体力があってマナー良くしていただける方でお願いします! （相手が望まない指導をしない、格下と見てマウント取ったり、挑発行為をしないなど） 使用球はHEAD PRO、40球ぐらいを使用します。 参加費はコート代5500円ぐらいを人数割りします 祝祭日料金のため参加費普段より高くなっていますm(_ _;)m 主催者含めて5、6人集まって1人1000円前後です 4人だと1人1400円ぐらいです。 ※注意点! 普段スクールのレッスンで使われてるコートですが 個人差でボールが少し見えにくい方がいました(^^ゞ 保険には入ってませんので怪我は自己責任でお願いしますm(_ _)m 始めの10分前後ぐらいは、ミニラリー、ストレートラリーと体ほぐしていただいて、途中少し休憩入れながら1時間ぐらいをクロスラリーまたはクロスボレスト、次に10分ほどサーブ練習で肩を動かしていただき残り時間をサーブからのクロスラリーで練習したいと考えてます。10分間のサーブ練習中リターンされたい方は先着2名までOK、休憩も自由です。 参加承認時お伝えする番号に沿ってリターン側をフォア側、バック側と1人ずつ配置して5〜6分ごとに (1、2）→(3、4)→(5、1）→(2、3）→（4、5） な感じでローテーションしていきます。 球出し側が2、3球持ってもらってクロスラリーかクロスボレストやりたい方を選択してください。 1球ごとにクロスラリー、クロスボレストと変更していただくのもOKです。 肩を痛めていたりサーブからのクロスラリーが苦手な方は手からの球出しでのクロスラリーかクロスボレスト続けていただいて大丈夫です(^^)v 6人開催の場合は主催者がリターン側2名の固定には入らず球出し側を主催者含む4人体制で回していきます すぐバカ打ちしてネットかけたりしてラリー続かないのは困るのでやめてほしいです。 クロスラリーは2、3往復ラリー繋ぐのを意識してからストロークの強度上げていただければと思います(^^) 体力ある方を募集してますが疲れた場合は遠慮なく休憩申し出てください。 主催者も手首を怪我しているため痛みがひどい場合は休憩させていただきます(^^) 他でも募集をかけているため参加申込みをお断りさせていただく可能性もございます その際は申し訳ございませんがご了承ください m(_ _)m 開催3日前の時点で参加者が主催者含めて4名集まらない場合、開催中止になりますm(_ _)m

参加者リスト
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