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【急募８月２日（日)12:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】スマ練あり中級程度以上基礎練習

開催番号 3283459

主催者	msmstr さん (男性)
開催日時	2026-08-02(日) 12:30 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-08-02(日) 10:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	駒沢オリンピック公園総合運動場テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-07-31 18:03現在の情報です

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	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
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=	定員まで残り	5	人
(受付保留 0 人)

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ティーチングなしひたすら基礎練習です。中級から上級にステップアップを目指している方、一緒に基礎練習しましょう。なお、年齢・性別を問いませんが、シルバーの方で、メニュー中に休憩が必要な体力の方は、参加をお控え願います。水分補給が必要な方は、コート後方にボトルをご持参ください。。 1️⃣スマッシュをウィナーに格上げしたい方、2️⃣年齢制限で除外さることに憤慨されているシニアの方、3️⃣脚力に自信がある女性の方にお勧めです。もちろん、レベルアップにご協力戴ける上級者・若手の方大歓迎です‼️ 【概要・注意事項】 ✨️ 主催者と2人でもご参加いただける方の応募をお願いします。最大6人での基礎練習です。 ■年齢・性別は問いませんが、水分補給程度の休憩の練習メニューに耐えられる体力の方を募集します。 ■サービス練習終了後、残時間があればにす。 ■ボレストはローボレー&ファーストボレーの練習です。パッシングの練習はシングルスコート内で体の近くに打ってください。【キャンセル】ドタキャン厳禁です。自転車で参集できる程度の小雨は、現地集合を基本とします。【参加費】【主催者含め2人】1700円【主催者含め3人】1500円【主催者含め4人】1300円【主催者含め5人】 1000円【主催者含め6人】 800円【6人での練習メニュー】 0️⃣Sラリー→ボレー×2でのウォーミングアップ 1️⃣ストレートLR 2️⃣クロスLR 3️⃣スマッシュ 4️⃣ボレスト 5️⃣サーブ打放し 6️⃣Wポイント練習orW形式練習orWC半面ポイント練習【摘要】 ※１傷害保険等損害補償対策は各自で行ってください。 ※２ボールは80球程度ですが、多少、低圧のボールが含まれます。 ※3 他でも声を掛けているので、定員を超えた場合は、申込順により、参加をご遠慮いただくことがありますので、予めご了承ください。

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