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あと1名■上谷公園『ダブルス 球数を減らして勝つ！前で支配する並行陣実戦講座』★試合時間短縮・体力温存・勝率アップを実現させる

開催番号 3287243
主催者 yn_tennis3611 さん (男性)
開催日時 2026-09-05(土) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-09-04(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 鴻巣市上谷総合公園 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-14 21:41現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyn_tennis3611さんのプロフィールはこちら

■試合で勝ち続ける人ほど、 「長いラリーで勝とう」とは考えていません。 考えているのは、 「どうすれば、少ない球数でポイントを取れるか。」 ■球数を減らすことができれば、 体力を温存でき、 大事な試合終盤でも動けて、 ライバルより最後まで集中力を保てます。 ■今回のテーマは、 「後ろで粘る」のではなく、「前で試合を終わらせる技術」。 ■実際の試合で結果を出し続けているHさんと何度も打ち合わせを重ね、 ライバルがほとんど練習していない、 試合時間短縮・体力温存・勝率アップにつながる実戦戦術 を講座として完成させました。 ……………………………………………………………… 【会場】 鴻巣市 上谷総合公園No.4コート(オムニ) 【集合時間】 8:55 集合 9:00～ 開始 『ダブルス 球数を減らして勝つ！前で支配する並行陣実戦講座』 ★試合時間短縮・体力温存・勝率アップを実現させる 12:00 終了予定(＊) ※途中参加、途中帰宅可能です！ 【定員】 ４名限定 【対象レベル】 ■初中級以上の方を対象としています。 ■特に、 「試合時間を短縮し、体力を温存しながら勝率を上げたい。」 「今までのダブルスを本気で変えたい。」 そのような強い想いをお持ちの方に、 ぜひご参加いただきたい講座です。 ■レベルに不安がある方も、お気軽にご相談ください(^^) 【レッスン内容】 ■試合で本気で勝ちたいなら、 「後ろで粘り続けるダブルス」から卒業しませんか。 ■多くのアマチュアプレーヤーは、 後ろでストロークを続け、 長いラリーを繰り返し、 試合が進むほど体力と集中力を消耗していきます。 ■しかし、 勝ち続けているプレーヤーほど、 球数を減らし、前でポイントを終わらせる方法 を考えています。 ■前でポイントを取れるようになれば、 試合時間を短縮でき、 体力を温存でき、 大事な試合終盤でも動けます。 ■しかも、この戦い方は、 多くのアマチュアプレーヤーがほとんど練習していない分野です。 だからこそ、正しく身につけることができれば、 ライバルとの大きな差になります。 ■今回の講座は、 Hさん企画として何度も内容を打ち合わせし、 実際の試合で結果につながる内容だけを厳選した、 4名限定の実戦講座です。 ■【今回行う予定内容】 ◎ リターンから前へ詰め、4球目でポイントを取る展開づくり ◎ スライスリターンを使い分け、相手前衛との駆け引きを有利に進める方法 ◎ 相手のロブリターンをノーバウンドで処理し、そのまま並行陣でプレッシャーを掛ける動き ◎ シングルスコートを有効に使い、守る範囲を明確にしながら球数を減らす並行陣ダブルス ◎ サイドへ散らし過ぎて、逆に自分たちの守備範囲を広げてしまう失敗の改善法 ◎ 相手にロブで抜かれにくくするポジショニング ◎ 短めのボレーを使い、相手にロブを打ちにくくさせる方法 ■どれも、 「後ろにステイせず、前へ出ることを定着させる」 ために欠かせない内容です。 ■今回は、トップレベルのダブルス強化でも用いられる 練習法と考え方を取り入れながら、 単に前へ出るだけではなく、 ◎ どのタイミングで前へ出るのか。 ◎ どこに立てば、相手の選択肢を減らせるのか。 ◎ どのボールを使えば、次の一球を有利にできるのか。 まで、実戦形式で詳しくお伝えします。 ■さらに、時間が許せば、 ◎ 身体への負担を抑えながら、バック側への深いロブへ対応する方法 についても取り組みます。 ■【Hさんのお声】 「K市の団体戦（MD・WD・MIXD）で、5戦すべてWDに出場しました。 ロブをノーバウンドで取り、前へ詰めることがとても有効でした。 前に陣取った方が断然ポイント率が高く、 極端ですが、後ろでストロークをする必要は全くないと思いました。 結果は準優勝、個人では4勝1敗でした。」 ■Hさんは、実際の試合で、 ロブをノーバウンドで処理し、 前へ詰めることでポイント取得率が上がることを体感されました。 ■今回の講座では、この実戦経験も踏まえながら、 「どうすれば、試合で自然に前へ出られるようになるのか。」 「どうすれば、前へ出た後も崩れずにポイントを取り切れるのか。」 を繰り返し練習します。 ■試合時間を短縮し、 体力を温存しながら勝ちたい方。 ■長いラリーやロブ合戦に付き合うだけのダブルスをやめ、 前で試合を支配したい方。 ■そして、 決勝戦でも動ける体力を残し、 今まで以上に勝率を高めたい方。 ■9/5(土)は、今までの「後ろで粘るダブルス」を変える3時間。 「試合時間を短縮し、体力を温存しながら勝率を上げる。」 その考え方と実戦技術を、 本気で身につけたい方のご参加を心よりお待ちしております。 ■4人限定の少人数制です。 現在、あと1名で満席となります。 満席になり次第、募集を終了いたします。

主催者より追加の情報:2026年8月6日 08:50

【自己紹介】 51歳の男性です。 過去の主な戦績は 市民大会シングルス・ダブルス・ミックスダブルス優勝 埼玉県大会(シングルス・ダブルス)にも出場しています。 みなさんにとにかく楽しんでテニスに取り組んで いただけるよう、常に心がけて教えております。 【代金】 コート代＋ボール代＋レッスン代込みで １人6,700円とします。 ※お手数ですが、ちょうどご用意いただけると大変助かりますm(__)m ＊参加者が２人以下の場合、 30分レッスン時間を短縮させていただきますm(__)m 【その他】 年齢・性別不問です(^_^) ２０代～７０代とさまざまな方々が参加されております。 どうぞお気軽にお申し込みください。 あなたのご参加を心よりお待ちしておりますm(__)m 【送迎について】 この日のレッスンは、行き帰りともに『駅⇔コート』までの 無料送迎可能です！ 電車の方は8:30に “JR北本駅東口”デイリーヤマザキ前までお越しください。 私がお迎えに参ります。 (※参加表明時にご連絡ください。)

参加者リスト
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baby_pooh3 さん (f) よろしくお願いいたします。
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wakame3(f)さん 電車（送迎）
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特徴 ■子供にオススメ！■テニスの動体視力が上がる！■動物スポンジボール■ボールの意柄を答えながら打つことで、自然に動体視力が高まります。--------★テニスの上達には動体視力を高めることが必要です。動いているものをはっきりと見分ける能力が「動体視力」。この「動体視力は、飛んでくるボールのコースを見極める能力（選球眼）と深く関係しています。クルム伊達公子選手が、電車に乗ると走りすぎる枕木を見て「動体視力」を鍛えたというエピソードは有名。テニス以外でも、プロ野球のイチロー選手が実験で抜群の動体視力を発揮したそうです。　「動体視力」のトレーニングのため、ある野球の名門チームは、ボールに数字を書き込みキャッチボールをしながらそれを読み取る練習をしているそうです。それと同様の練習効果が期待できるのが、この動物柄のスポンジボール。--------★子どもが嫌がるボール集めも楽しい。「ウサギさんから集めよう！」と楽しくボール集めをすることが出来ます。--------■動体視力とは？動体視力は、移動する1つの目標物を連続して追い続けて識別する眼の能力です。人は、まず目から情報を取り込み、それを大脳で判断し、次の行動を起こします。トップアスリートになるほど、その間隔が短いといわれています。--------■動体視力が強みになる！テニスは素早く動くボールを目で追うため、動体視力が不可欠と言われています。動体視力を鍛えることにより、速く動いているものを見極め、素早く筋肉に伝えることが出来ます。動きに対して素早く身体が反応できるようになるので、一手、一歩が速くなるのです。動物スポンジボールで動くボールの絵柄を答えながら打つことにより、自然に動体視力が高まり、ボールに対しての身体の反応も格段と良くなるでしょう。■使用シーン/活用方法：テニス 練習器具 練習用品 テニス練習 グッズ テニス用品 テニスグッズ ジュニア キッズ 子供用 スポンジ ボール プレゼント 動体視力 トレーニング用品 練習用ボール ウイニングショット トレーニング 練習 練習用具 ショートテニス 野球練習 トスバッティング ボクシング 練習 高齢者 年配者 リハビリ テニススクール キッズクラス 子供クラス 学校 体育 サイズ 直径：約80mm/重さ：約30g カラー イエロー(絵柄3種類：ゾウ、ウサギ、パンダ) 内容量 30個セット(ゾウ×10、ウサギ×10、パンダ×10) 素材 ポリウレタン 【2018AU】 関連商品 ウィニングショット スポンジボール 動物柄 12球セット ウィニングショット スポンジボール 動物柄 1球売り テニスノート tennis note(1冊)グリーン その他、キッズ用テニスボール その他、キッズ用テニスラケット その他、テニス小物ウィニングショット スポンジボール 動物柄 30球セット(ゾウ×10、ウサギ×10、パンダ×10)

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