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フォアボレーの練習編 初級～中級 多摩川緑地 2時間です。

開催番号 3287547
主催者 syogi2 さん (男性)
開催日時 2026-08-13(木) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-08-13(木) 14:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 多摩川緑地 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-07 10:22現在の情報です
参加者を募集中
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

参加申し込みはこちら
参加申込書へ
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テニスオフ詳細情報

主催者のsyogi2さんのプロフィールはこちら

基礎練習したい方、お待ちしてます。 テーマを絞ってとことんそれだけを練習するオフです。 フォアボレー編 ; フォアボレーが苦手な方、悩んでる方を募集します。 たくさん打ちましょう。 男女年齢は問いません。 レベルは初級～中級の方 ・初級～初中級の方の練習を優先しますのでご理解いただける方でお願いします。 <今回のメニュー> ・アップ 10分 ・ミドルボレー (準備、ラケットセット、間、インパクト、フォロースルー) 40分 繰り返しやります。 ・上記ができたら、コース選択を判断してボレー 40分 ・(時間かあれば)ハイボレー ↑個々のレベルに合わせて、球出し・練習内容を変更することがあります。 ・基本、対戦はありません、球出しからのボレーの練習になります。 ・1000球くらい球出ししますので、人数により異なりますが、200～500球くらい打てます。 *練習しながら球拾いをお願いすることがありますのでご協力下さい。 *ボレーが上手くいかない方には若干アドバイスをするかも。(アドバイス不要な方は申込み時にお知らせ下さい。) その他:皆様にたくさん打って頂きたいので、主催者は球出しを担当します。 主催者は今までゲームが主だったのですが、基礎練がとても大切と感じております。 オフだとゲームが多いので、少しでもよい練習の手助けになればと思ってます。 (ただのテニス好きのおやじです) 参加費 コート、ボール代 (ボールはだいたい80～100球くらい用意します。) <主催者を除いて> 5名の場合 ￥800 4名の場合 ￥1000 3名の場合 ￥1300←3名で回すと大変なので球出し以外は主催者も参加します。 2名の場合 ￥1500 *申し込み2名から開催とします。 注意事項:クレーなので当日晴れていてもコートのコンディションが悪いと施設がCloseとなることがあります。 その他 ・コート近くには自動販売機はあ りませんので、飲み物は事前にご用意ください。 ・車でお越しの方、管理公社の駐車場が裏手にありますが、土日・祝日は混むことが予想されますのご注意下さい。 その他2 ・『こんな練習がしたい』があればお申込み時にお知らせ下さい。(必ず実施できるわけではありませんが、できる限り取り入れたいと思ってます)

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
8/27(木)09:00 女S 中級 残枠あり
会場 南部テニスクラブ
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商品説明商品名レディース運動カート動きに制約を感じることがなく、心身ともにヨガのポーズに集中が可能。ホールド感も高く、ウエアが伸びやかな動きに合わせて、気持ちいいエクササイズをサポートします。インナーパンツと一体型のデザイン、安心して運動できる。太ももにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。テニス、ヨガ、スポーツ、ゴルフ、ランニング、フィットネス、ビーチ、バレーボール、アウトドア、ジュアル服、日常着、ルームウェアなど様々なシーン着用感あるのスコート。ンプルなデザインなので10代、20代、30代、40代、50代、60代と幅広い年代で合わせやすく使いやすいアイテムとなります。サイズ【S 】スカート丈35cm　ウエスト34cm【M 】スカート丈36cm　　ウエスト36cm【L 】スカート丈37cm　　 ウエスト38cm【XL】スカート丈38cm　　 ウエスト40cm【2XL】スカート丈39cm　　 ウエスト42cm【3XL】スカート丈40cm　　 ウエスト44cm素材ポリエステル、スパンデックス生産国中国カラーブラック、ネイビー、グレーセット内容スカート単品注意PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。モデル・写真に使用されているアクセサリー・小物は別途記載が無い限り付属いたしません。商品に不良があった場合は、商品到着から5日以内にご連絡いただければご返金・交換対応させて頂きます。商品のサイズは、全て平置きにて外寸を測定しております。商品によっては+-1cm〜3cmの誤差が発生してしまう場合がございます。該当商品は他店と在庫共有です。タイミングにより、在庫ズレが生じる場合がございます。予めご了承ください。商品説明商品名レディース運動カート動きに制約を感じることがなく、心身ともにヨガのポーズに集中が可能。ホールド感も高く、ウエアが伸びやかな動きに合わせて、気持ちいいエクササイズをサポートします。インナーパンツと一体型のデザイン、安心して運動できる。太ももにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。テニス、ヨガ、スポーツ、ゴルフ、ランニング、フィットネス、ビーチ、バレーボール、アウトドア、ジュアル服、日常着、ルームウェアなど様々なシーン着用感あるのスコート。ンプルなデザインなので10代、20代、30代、40代、50代、60代と幅広い年代で合わせやすく使いやすいアイテムとなります。サイズ【S 】スカート丈35cm　ウエスト34cm【M 】スカート丈36cm　　ウエスト36cm【L 】スカート丈37cm　　 ウエスト38cm【XL】スカート丈38cm　　 ウエスト40cm【2XL】スカート丈39cm　　 ウエスト42cm【3XL】スカート丈40cm　　 ウエスト44cm素材ポリエステル、スパンデックス生産国中国カラーブラック、ネイビー、グレーセット内容スカート単品注意PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。モデル・写真に使用されているアクセサリー・小物は別途記載が無い限り付属いたしません。商品に不良があった場合は、商品到着から5日以内にご連絡いただければご返金・交換対応させて頂きます。商品のサイズは、全て平置きにて外寸を測定しております。商品によっては+-1cm〜3cmの誤差が発生してしまう場合がございます。該当商品は他店と在庫共有です。タイミングにより、在庫ズレが生じる場合がございます。予めご了承ください。

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