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秋ヶ瀬公園(さいたま市)ボレストやストロークの1対2練習会とタイブレーク練習試合(中級以上)

開催番号 3290073
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2026-08-11(火) 11:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-08-11(火) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候(ハード)
定員 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬公園(さいたま市) (埼玉県)
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-04 05:21現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート4時間です。 前半は1面でボレストやロングストロークの1対2練習を行います。 後半は1面のボレストやラリーとタイブレークの練習試合でシングルスの練習をしたいと思います。 バックハンドを強化したい方、カバリングを良くしたい方に来ていただければと思います。 まだまだ暑いので休み時間は十分とりますのでご安心ください。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級)~4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.球出し練習(20分) バックハンドのコース練習をします。 スビンやフラットでストレート・クロス・アングル・逆クロスなど4方向に打ち分けましょう。 2.フォアバックスライス練習(30分) スピン系ができる人は多いと思いますので、スライスで仕掛けたり、遠い球を返したりできるように練習しましょう。 3.1対2連続ラリー(40分) (1)1人のほうは早めに仕掛けて決める、2人のほうはそれをしのいでやり返します。 (2)1球で10回の耐久ラリーをします。 後半は2面です。 4.1対1ボレスト練習 ボレーヤーの協力で1面をカバーする練習です。 5.サービス&リターン練習 セカンドサービスの練習とともにリターンのコースを決めて打ちましょう。 6.タイブレーク練習試合 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、中級程度の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで700円。 4.参加人数 :5名+主催者2-3名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
9/10(木)09:00 女S 初中級 まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
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