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トップ > 大阪府でテニス!
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初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン

開催番号 3291586
主催者 tetsu27 さん (男性)
開催日時 2026-10-09(金) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-10-08(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 高槻市総合スポーツセンターテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-01 16:27現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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このレッスンは集団で同じような練習を繰り返しているテニススクールとは質が違います。 結構練習は繰り返しているのに、最近あまり成長していない…と感じることはありませんか？ 毎週コートに立ち、ゲームだけじゃなく、練習メニューもこなしている。 けれど、ふと気づくと、「なんかあんまり変わっていないなぁ」そんな感覚に襲われることはありませんか？ 汗はかいている。頑張っている実感もある。それでも、なぜか成長が感じられない。 その原因は「努力不足」ではありません。 成長が止まる最大の理由は、「負荷の方向」が間違っているからです。 人は「慣れたこと」を続けると、安心は得られますが、脳も身体も刺激を受けなくなります。 すると、脳は働きをやめます。 同じようなことを言う相手、球出し、同じようなテンポ。これでは反応も思考も“自動運転”になり、脳は成長のスイッチを切ってしまうのです。 本当はこんな打ち方をしてみたい。でもミスとか多くなると嫌だし、相手に迷惑もかかるかぁ・・・ そんな思いもあって、結局今日も無難に終わったけれど・・・成長もないなぁ・・・ 上達のカギは、「意図的な違和感」をつくること。 たとえば、ですが、いつもより半歩前で構える、ボールの高さを変えて打つ、視線を相手の打点ではなく腰に置く。 小さな変化が脳を刺激し、再び学習モードをONにします。 私は１０年ほど前に大きな事故に遭い、脳をやられました。幸い回復はしましたが、それ以来脳科学や大脳生理学などを学び、カウンセラーの資格も取りました。そして、テニスにも脳科学を応用できることを知りました。 私自身、以前、毎日練習しても全く変わらない時期がありました。 「努力してるのに結果が出ない」その言葉が頭から離れませんでした。 私はトーナメントでも優勝経験を持つ者ですが、なぜか壁があって、やってもやっても伸びないことがあったのです。 でも事故からようやく復帰出来た時、新たな自分を求め、フェデラーの練習を見て、いつものフォアを「半歩前で打つ」「打った後２ステップ踏む」それだけを意識して練習してみたんです。 すると、タイミングもバランスも崩れ、最初はボロボロ。 ところが1週間後、ボールの勢いと安定感が明らかに変わっていました。成長を実感できた瞬間でした。 成長とは、「今の自分が少し不快になる瞬間」に隠れているのです。 慣れた練習を抜け出すとき、「成長」という名の扉が現れます。 もし今、「最近変わってないな、もう成長はないんだろうか」と感じているなら、このレッスンにおいでください。 あなたのテニスの光景が変わるでしょう。 私がそのお手伝いをします。 費用は参加者様が何人でもお一人２０００円です。安いですが、終わった時、新しいテニスの地平が見えてきます。ボールは用意します。駐車場あります。体調管理は各自でお願いします。

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表地：ナイロン、ポリウレタンメイン素材：ナイロン、ポリウレタン【テニススカート】インナーパンツ一体型のデザインで、アクティブな動きでも下着が見える心配がなく、ランニングやテニス、ゴルフなどのスポーツシーンで大活躍します。さらっとした肌触りの素材を採用し、汗をかいてもベタつきにくく、長時間のトレーニングでも快適な着用感をキープします。【スポーツスカート】ハイウエスト仕様の幅広ゴム仕様ウエストが、お腹周りを優しく包み込み、すっきり見えを叶えます。締め付けすぎない程よいフィット感で、デイリーのカジュアルスタイルからジムでのフィットネス、ヨガ、ウォーキングまで、幅広いシーンで体型カバーに役立ちます。【キュロットスカート】裾にかけてゆるやかに広がるAラインシルエットに、上品なプリーツデザインを組み合わせることで、脚長見えとヒップラインのカバーを両立させました。歩くたびに軽やかに揺れる裾が女性らしさを引き立て、コート上でもおしゃれなシルエットを演出します。【ミニスカート】しなやかで柔らかいナイロン混の生地を使用しており、軽やかな着心地で体の動きにスムーズに追従します。しわになりにくい素材感のため、持ち運びにも便利で、ハイキングやキャンプ、旅行先でのアクティビティ、普段着のリラックスタイムにも取り入れやすい1枚です。【ゴルフウェア】幅広いサイズバリエーションを取り揃え、お好みのフィット感をお選びいただけます。シンプルな無地デザインなので、様々なスポーツトップスやスニーカー、パーカと合わせやすく、普段のカジュアルコーデから本格的な部活、練習着まで多彩に活躍する定番アイテムです。【アクティブに動けるインナーパンツ一体型スポーツスカート】一枚でして着用できるインナーパンツ付きのスポーツミニスカートです。テニスやゴルフ、ランニングなど、大きな動きを伴うアクティビティでも、下着が見える心配がなく、競技やトレーニングに集中できます。インナーパンツ部分は肌に優しくフィットし、汗をかいても快適な着用感を保ちます。さらっとした肌触りで軽やかな履き心地を実現した、大人のアクティブライフに寄り添うアイテムです。【すっきり見えを叶えるハイウエストデザイン】幅広のウエストゴム仕様を採用したハイウエスト設計で、お腹周りを優しくし、締め付け感のない快適なフィット感をもたらします。気になるウエストラインをすっきりと整え、美しいシルエットを演出。ランニングやヨガ、日常のフィットネス時にもズレにくく、運動時のパフォーマンスをします。体型カバーとスタイルアップを両立させたデザインです。【女性らしさを引き立てるプリーツ＆Aラインシルエット】裾にかけて程よく広がるAラインカットに、上品なプリーツデザインを取り入れることで、気になる太ももやヒップラインをさりげなくカバーします。動くたびに軽やかに揺れる裾が、スポーティーさの中に女性らしい大人可愛い雰囲気をプラス。スニーカーやスポーツサンダルとの相性も良く、コート上だけでなくデイリーのカジュアルコーデにも自然に馴染みます。【しなやかで軽やかな素材感＆お手入れも簡単】しっとりとしたソフトな手触りと、しなやかな伸縮性を併せ持つナイロン混紡生地を使用しています。軽量で動きやすく、長時間の着用でも負担になりません。シワになりにくい性質を持っているため、ジムバッグや旅行用の荷物に畳んで入れても型崩れしにくく、お手入れが簡単なのも嬉しいポイント。アクティブな週末のレジャーやハイキング、キャンプなどのアウトドアシーンにもぴったりです。【お洗濯とお手入れについて】ご家庭の洗濯機でお手入れが可能です。長くご愛用いただくために、洗濯ネットをご使用の上、同系色の衣類と一緒に洗うことをします。漂白剤の使用は避け、陰干ししてください。乾きやすいナイロン系の特性を活かし、夜洗濯して翌朝には乾くため、毎日のトレーニングやローテーションにも便利です。【コーディネートのヒント】春夏シーズンは軽やかな半袖Tシャツやノースリーブのタンクトップを合わせることで、すっきりとしたスポーティースタイルが完成します。少し肌寒い秋口や朝晩のトレーニングには、ジップアップパーカーやウィンドブレーカーを羽織るとバランスが良く仕上がります。足元はスポーティーなスニーカーにリブソックスを合わせることで、今年らしいクラシックスタイルが楽しめます。【商品仕様・着用シーン】■対象：レディース、ガールズ■対応シーズン：春、夏、秋■着用シーン：テニス、ゴルフ、バドミントン、ランニング、ジョギング、ヨガ、ピラティス、ジム、フィットネス、ダンス、ウォーキング、ハイキング、アウトドア、普段着、通学■デザイン：インナーショーツ付き、ハイウエスト、Aライン、プリーツギャザー、無地※本製品は快適な着用感を追求したスポーツウエアです。製品のディテールや着用感につきましては、商品画像をご確認ください。本ページに記載されている用語は検索参考用であり、商品の詳細は正式ランニングスカート レディース テニススカート ゴルフスカート キュロット プリーツスカート インナーショーツ付き ランスカ フィットネスウェア スポーツ用スポーツウェア レディース テニススカート ゴルフスカート キュロットスカート インナーパンツ プリーツ ミニ丈 ランスカ ヨガウエア 運動用 トレーニングキュロットスカート レディース スポーツスカート テニススカート ゴルフウェア インナーパンツ 一体型 ミニ丈 プリーツ フレア Aライン ウエストゴム 伸縮スポーツスカート レディース テニスウエア ゴルフウエア キュロット インナーショーツ一体型 ランスカ ミニスカート プリーツスカート 運動着 練習着 無地

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