ボレー（基本をマスター／フォア＆バック） /初級～中級

• 9/30 (水) 19:00 サーブ（フラット系と回転系の使い分け）／初中級～上級 参加者募集中
• 9/30 (水) 15:00 バックハンドスライス応用 （オフェンスとディフエンス）／ 初中級～上級 参加者募集中
• 9/30 (水) 10:00 ボレー応用（ハーフボレー／ドロップボレー／アングルボレー）／ 初中級～上級 参加者募集中
• 9/29 (火) 14:00 サーブ＆リターン（プロネーショサーブとライジングリターン）／ 初中級～上級 参加者募集中
• 9/29 (火) 11:00 フォアハンドスライス＆ドロップショット（厚い当たりと薄い当たり）／ 初中級～上級 参加者募集中
• 9/29 (火) 8:00 バックハンドストローク（軸足ベースで簡単に飛ばすスキル）／ 初級～中上級 参加者募集中
• 9/28 (月) 19:00 フォアハンドストローク（体幹を使った厚いあたりの習得）／ 初級～中上級 参加者募集中
• 9/28 (月) 11:00 バックハンドストローク（高い打点と低い打点のスキル）／ 初級～中上級 参加者募集中
• 9/28 (月) 7:00 ダブルス実践（雁行陣ＶＳ並行陣の戦い方）／中級～上級 参加者募集中
• 9/25 (金) 7:00 シングルス実践（スライス系で繋げてくる相手への対応）／ 中級～上級 参加者募集中

• 主催者指定アラート
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• 都道府県アラート
  東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
• 地図アラート
  ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  

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chocotto+(ちょこっとぷらす) 3040円

「【商品詳細】この多機能UVカット帽子は、紫外線からあなたを全面的に守ります。美しい日差しの下でも、お肌をしっかりと保護するために設計されたこの帽子は、ガーデニング、農作業、スポーツ、アウトドア活動、ウォーキングなど、あらゆるシーンで大活躍します。フリーサイズ：サイズ調整可能 素材構成: ポリエステル各パーツの着脱で4通りの使い方が可能です。 1.帽子 フェイスガード ネックガード、2.帽子 ネックガード、3.帽子、4.サンバイザー 自由に組み合わせして使用できる4wayタイプ♪折りたたみ可能で持ち運びしやすく、お出かけがより便利に。ガーデニング、農作業、スポーツ、アウトドア、ウォーキングなど様々なシーンで活躍間違いなし！軽量コンパクトで折りたたんで持ち運べます。大きめのつばが顔をしっかり覆って日陰をつくり、取り外し可能なネックガードで首まわりをきっちり防御。 お肌を紫外線からしっかり守ります。紫外線アレルギーなどでお困りの方に最適な 帽子です。「【商品詳細】この多機能UVカット帽子は、紫外線からあなたを全面的に守ります。美しい日差しの下でも、お肌をしっかりと保護するために設計されたこの帽子は、ガーデニング、農作業、スポーツ、アウトドア活動、ウォーキングなど、あらゆるシーンで大活躍します。フリーサイズ：サイズ調整可能 素材構成: ポリエステル各パーツの着脱で4通りの使い方が可能です。 1.帽子 フェイスガード ネックガード、2.帽子 ネックガード、3.帽子、4.サンバイザー 自由に組み合わせして使用できる4wayタイプ♪折りたたみ可能で持ち運びしやすく、お出かけがより便利に。ガーデニング、農作業、スポーツ、アウトドア、ウォーキングなど様々なシーンで活躍間違いなし！軽量コンパクトで折りたたんで持ち運べます。大きめのつばが顔をしっかり覆って日陰をつくり、取り外し可能なネックガードで首まわりをきっちり防御。 お肌を紫外線からしっかり守ります。紫外線アレルギーなどでお困りの方に最適な 帽子です。