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あと3名■北本近く『ダブルス 球数を減らして勝つ！前で支配する並行陣実戦講座』★試合時間短縮・体力温存・勝率アップを実現させる

開催番号 3300845
主催者 yn_tennis3611 さん (男性)
開催日時 2026-09-23(水) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-09-22(火) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 森下テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-28 18:12現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyn_tennis3611さんのプロフィールはこちら

■試合で勝ち続ける人ほど、 「長いラリーで勝とう」とは考えていません。 考えているのは、 「どうすれば、少ない球数でポイントを取れるか。」 ■球数を減らすことができれば、 体力を温存でき、 大事な試合終盤でも動けて、 ライバルより最後まで集中力を保てます。 ■今回のテーマは、 「後ろで粘る」のではなく、「前で試合を終わらせる技術」。 ■実際の試合で結果を出し続けているHさんと何度も打ち合わせを重ね、 ライバルがほとんど練習していない、 試合時間短縮・体力温存・勝率アップにつながる実戦戦術 を講座として完成させました。 ……………………………………………………………… 【会場】 〒346-0113 久喜市菖蒲町下栢間5495-1 森下テニスコート(オムニ) 【集合時間】 8:55 集合 9:00～ 開始 『ダブルス 球数を減らして勝つ！前で支配する並行陣実戦講座』 ★試合時間短縮・体力温存・勝率アップを実現させる 12:00 終了予定(＊) ※途中参加、途中帰宅可能です！ 【定員】 ４名限定 【対象レベル】 ■初中級以上の方を対象としています。 ■特に、 「試合時間を短縮し、体力を温存しながら勝率を上げたい。」 「今までのダブルスを本気で変えたい。」 そのような強い想いをお持ちの方に、 ぜひご参加いただきたい講座です。 ■レベルに不安がある方も、お気軽にご相談ください(^^) 【レッスン内容】 ■試合で本気で勝ちたいなら、 「後ろで粘り続けるダブルス」から卒業しませんか。 ■多くのアマチュアプレーヤーは、 後ろでストロークを続け、 長いラリーを繰り返し、 試合が進むほど体力と集中力を消耗していきます。 ■しかし、 勝ち続けているプレーヤーほど、 球数を減らし、前でポイントを終わらせる方法 を考えています。 ■前でポイントを取れるようになれば、 試合時間を短縮でき、 体力を温存でき、 大事な試合終盤でも動けます。 ■しかも、この戦い方は、 多くのアマチュアプレーヤーがほとんど練習していない分野です。 だからこそ、正しく身につけることができれば、 ライバルとの大きな差になります。 ■今回の講座は、 Hさん企画として何度も内容を打ち合わせし、 実際の試合で結果につながる内容だけを厳選した、 4名限定の実戦講座です。 ■【今回行う予定内容】 ◎ リターンから前へ詰め、4球目でポイントを取る展開づくり ◎ スライスリターンを使い分け、相手前衛との駆け引きを有利に進める方法 ◎ 相手のロブリターンをノーバウンドで処理し、そのまま並行陣でプレッシャーを掛ける動き ◎ シングルスコートを有効に使い、守る範囲を明確にしながら球数を減らす並行陣ダブルス ◎ サイドへ散らし過ぎて、逆に自分たちの守備範囲を広げてしまう失敗の改善法 ◎ 相手にロブで抜かれにくくするポジショニング ◎ 短めのボレーを使い、相手にロブを打ちにくくさせる方法 ■どれも、 「後ろにステイせず、前へ出ることを定着させる」 ために欠かせない内容です。 ■今回は、トップレベルのダブルス強化でも用いられる 練習法と考え方を取り入れながら、 単に前へ出るだけではなく、 ◎ どのタイミングで前へ出るのか。 ◎ どこに立てば、相手の選択肢を減らせるのか。 ◎ どのボールを使えば、次の一球を有利にできるのか。 まで、実戦形式で詳しくお伝えします。 ■さらに、時間が許せば、 ◎ 身体への負担を抑えながら、バック側への深いロブへ対応する方法 についても取り組みます。 ■【Hさんのお声】 「K市の団体戦（MD・WD・MIXD）で、5戦すべてWDに出場しました。 ロブをノーバウンドで取り、前へ詰めることがとても有効でした。 前に陣取った方が断然ポイント率が高く、 極端ですが、後ろでストロークをする必要は全くないと思いました。 結果は準優勝、個人では4勝1敗でした。」 ■Hさんは、実際の試合で、 ロブをノーバウンドで処理し、 前へ詰めることでポイント取得率が上がることを体感されました。 ■今回の講座では、この実戦経験も踏まえながら、 「どうすれば、試合で自然に前へ出られるようになるのか。」 「どうすれば、前へ出た後も崩れずにポイントを取り切れるのか。」 を繰り返し練習します。 ■試合時間を短縮し、 体力を温存しながら勝ちたい方。 ■長いラリーやロブ合戦に付き合うだけのダブルスをやめ、 前で試合を支配したい方。 ■そして、 決勝戦でも動ける体力を残し、 今まで以上に勝率を高めたい方。 ■9/23(水・祝)は、今までの「後ろで粘るダブルス」を変える3時間。 「試合時間を短縮し、体力を温存しながら勝率を上げる。」 その考え方と実戦技術を、 本気で身につけたい方のご参加を心よりお待ちしております。 ■4人限定の少人数制です。 現在、あと3名で満席となります。 満席になり次第、募集を終了いたします。

主催者より追加の情報:2026年8月28日 16:33

【自己紹介】 51歳の男性です。 過去の主な戦績は 市民大会シングルス・ダブルス・ミックスダブルス優勝 埼玉県大会(シングルス・ダブルス)にも出場しています。 みなさんにとにかく楽しんでテニスに取り組んで いただけるよう、常に心がけて教えております。 【代金】 コート代＋ボール代＋レッスン代込みで １人6,800円とします。 ※お手数ですが、ちょうどご用意いただけると大変助かりますm(__)m ＊参加者が２人以下の場合、 30分レッスン時間を短縮させていただきますm(__)m 【その他】 年齢・性別不問です(^_^) ２０代～７０代とさまざまな方々が参加されております。 どうぞお気軽にお申し込みください。 あなたのご参加を心よりお待ちしておりますm(__)m 【送迎について】 この日のレッスンは、行き帰りともに『駅⇔コート』までの 無料送迎可能です！ 電車の方は8:30に “JR北本駅東口”デイリーヤマザキ前までお越しください。 私がお迎えに参ります。 (※参加表明時にご連絡ください。)

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
kazuki0312(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
10/12(月)08:50 混D 110歳以上 残枠あり, 混D 120歳以上 残枠あり, 混D 130歳以上 残枠あり
会場 宮代町総合運動公園
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表地：ポリエステル、ポリウレタンメイン素材：ポリエステル、ポリウレタン【一体型インナー】インナーショーツが内蔵された一体型のスポーツスカートです。アクティブな動きでも下着が見える心配がなく、ランニングやテニス、ヨガなど様々なスポーツシーンに集中できます。重ね着の煩わしさがないため、着用感も軽やかでスマートです。【サイドシャーリング】片側に配したドローストリングにより、裾のギャザーと長さを自由に調整できます。お好みのシルエットやフィット感にアレンジ可能で、デザインに動きをプラスします。アシンメトリーなドレープ感が女性らしさを引き立てます。【ハイウエスト設計】幅広のウエストゴムを採用したハイウエストデザインで、気になるお腹周りをすっきりとカバーします。しっかりと腰回りをホールドし、激しい運動時でもズレにくく快適なフィット感をキープします。スタイルアップ見えも叶うシルエットです。【快適な伸縮素材】動きやすさを追求した性の高い化繊混紡生地を採用しています。しなやかな肌触りと軽やかな着用感が特徴で、汗をかきやすいアクティブなシーンでもさらっとした快適性を保ちます。デイリーユースから本格的なワークアウトまで幅広く活躍します。【幅広い活用シーン】テニスやバドミントン、ゴルフなどのラケットスポーツはもちろん、ランニング、フィットネス、ダンス、ヨガなど、多様な運動シーンにです。シンプルなデザインなのでお手持ちのスポーツブラやTシャツとも相性よくコーディネートできます。【アクティブに動けるインナーパンツ一体型スポーツスカート】機能性とファッション性を兼ね備えた、インナーショーツ付きのレディース用スポーツミニスカートです。見た目はすっきりとしたミニスカートでありながら、内側には同素材のインナーパンツが内蔵されているため、テニスやランニング、ダンスなどの大きな動きでもインナーが見える心配がなく、競技やトレーニングにしっかりと集中できます。重ね着をする必要がない一体型デザインなので、ウエスト周りもゴワつかず、軽やかでスマートな着こなしが完成します。【デザイン性と機能性を両立するサイドドローストリング】左サイドには、自由に調節が可能なシャーリング仕様のドローストリング（引き紐）を配置しました。紐を引くことでギャザーの寄り具合やスカート of 丈感を簡単にアレンジでき、その日の気分やアクティビティに合わせたシルエットに変更が可能です。アシンメトリーなドレープ感が腰回りに動きをもたらし、気になる太ももやヒップラインを自然に視覚カバーしてくれます。シンプルなスポーツウェアにフェミニンな表情をプラスする、こだわりのディテールです。【お腹周りをカバーするハイウエスト＆ワイドバンド】ウエスト部分は幅広のゴム仕様になっており、お腹周りをやさしく包み込むハイウエスト設計を採用しました。しっかりとしたホールド感がありながらも締め付け感が少なく、運動中のズレを防止します。ヒップラインからウエストにかけての美しいカーブを描き出し、スタイルアップ見えをします。ぽっこりお腹が気になる方や、腰位置を高く見せたい方にものデザインです。【しなやかで動きやすい混紡生地】アクティブな体の動きに柔軟にフィットする、伸縮性に化繊混紡素材を使用しています。さらっとしたなめらかな手触りと軽快な着用感が魅力で、長時間のワークアウトでも肌への負担を軽減します。しわになりにくく、お洗濯後のお手入れも簡単なイージーケア仕様です。程よい厚みがあり透けにくいため、1枚でも気にせずアクティブに着用いただけます。【多様なスポーツシーンやデイリーコーデに】バドミントンやテニス、ゴルフなどのコートスポーツから、ランニング、ジムでのフィットネス、ヨガ、ピラティス、スタジオダンス、ウォーキングまで、幅広いスポーツシーンで大活躍します。カジュアルな日常のスポーツミックススタイルや、ルームウェアとしても取り入れやすいアイテムです。サイズはSサイズからXXLサイズまで豊富に展開しており、体型に合わせてお好みのフィット感をお選びいただけます。【商品仕様】・スタイル：スポーツキュロットスカート（インナーパンツ一体型）・ウエスト仕様：ハイウエスト、幅広ウエストゴム・デザイン特徴：サイドドローストリング（調整用シャーリングギャザー付き）・サイズ展開：S、M、L、XL、XXL・シーン：テニス、バドミントン、ゴルフ、ランニング、ジム、フィットネス、ヨガ、ダンス、デイリーカジュアル※サイズ選択の際は、お手持ちのウェアのサイズ感を参考にお選びいただくことをいたします。商品情報は参考用です。具体的な仕様および機能については、実際の商スポーツスカート レディース キュロット インナー付き テニスウェア ミニスカート ショートパンツ 一体型 動きやすい ウエストゴム 運動用 重ね着風ランニングスカート キュロットパンツ レディース インナー付き スポーツウェア ショートパンツ 一体型 テニス ゴルフ バドミントン 動きやすい 体型カバー お腹カバーキュロットスカート ショートパンツ付き ランニングスカート ヨガウェア フィットネスウエア ジム ダンス ショート丈 ハイウエスト 体型カバー スタイルアップテニスウエア レディース スカート キュロット ショートパンツ付き スポーツミニスカート インナーショーツ一体型 ランニング フィットネス ヨガ ピラティス 伸縮性

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