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初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン

開催番号 3316475
主催者 tetsu27 さん (男性)
開催日時 2026-11-20(金) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-11-19(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 高槻市総合スポーツセンターテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-24 14:19現在の情報です
参加者を募集中
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
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このレッスンは集団で同じような練習を繰り返しているテニススクールのものとは質が違います。 結構練習は繰り返しているのに、最近あまり成長していない…と感じることはありませんか？ 毎週コートに立ち、ゲームだけじゃなく、練習メニューもこなしている。 けれど、ふと気づくと、「なんかあんまり変わっていないなぁ」そんな感覚に襲われることはありませんか？ 汗はかいている。頑張っている実感もある。それでも、なぜか成長が感じられない。 その原因は「努力不足」ではありません。 成長が止まる最大の理由は、「負荷の方向」が間違っているからです。 人は「慣れたこと」を続けると、安心は得られますが、脳も身体も刺激を受けなくなります。 すると、脳は働きをやめます。 同じようなことを言う相手、球出し、同じようなテンポ。これでは反応も思考も“自動運転”になり、脳は成長のスイッチを切ってしまうのです。 本当はこんな打ち方をしてみたい。でもミスとか多くなると嫌だし、相手に迷惑もかかるかぁ・・・ そんな思いもあって、結局今日も無難に終わったけれど・・・成長もないなぁ・・・ 上達のカギは、「意図的な違和感」をつくること。 たとえば、ですが、いつもより半歩前で構える、ボールの高さを変えて打つ、視線を相手の打点ではなく腰に置く。 小さな変化が脳を刺激し、再び学習モードをONにします。 私は１０年ほど前に大きな事故に遭い、脳をやられました。幸い回復はしましたが、それ以来脳科学や大脳生理学などを学び、カウンセラーの資格も取りました。そして、テニスにも脳科学を応用できることを知りました。 私自身、以前、毎日練習しても全く変わらない時期がありました。 「努力してるのに結果が出ない」その言葉が頭から離れませんでした。 私はトーナメントでも優勝経験を持つ者ですが、なぜか壁があって、やってもやっても伸びないことがあったのです。 でも事故からようやく復帰出来た時、新たな自分を求め、フェデラーの練習を見て、いつものフォアを「半歩前で打つ」「打った後２ステップ踏む」それだけを意識して練習してみたんです。 すると、タイミングもバランスも崩れ、最初はボロボロ。 ところが1週間後、ボールの勢いと安定感が明らかに変わっていました。成長を実感できた瞬間でした。 成長とは、「今の自分が少し不快になる瞬間」に隠れているのです。 慣れた練習を抜け出すとき、「成長」という名の扉が現れます。 もし今、「最近変わってないな、もう成長はないんだろうか」と感じているなら、このレッスンにおいでください。 あなたのテニスの光景が変わるでしょう。 私がそのお手伝いをします。 費用は参加者様が何人でもお一人２０００円です。安いですが、終わった時、新しいテニスの地平が見えてきます。ボールは用意します。駐車場あります。体調管理は各自でお願いします。

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表地：ナイロン、ポリウレタンメイン素材：ナイロン、ポリウレタン【テニススカート】インナーパンツが一体型となった設計のスポーツミニスカートです。かがむ動作や大きな動きでも下着が見える心配がなく、テニスやゴルフ、ヨガ、ランニングなどのアクティブなシーンに集中できます。軽やかでさらっとした着用感を提供し、日常のスポーツライフを快適にします。【体型カバー】ハイウエスト仕様でお腹周りをすっきりとカバーします。フロントはシンプルなAラインシルエットで腰回りをスマートに見せ、バックはプリーツデザインを採用することで、気になるヒップラインや太もも周りをおしゃれに目立たなくし、すっきりとした脚長見えを叶えてくれます。【インナーパンツ付き】伸縮性にインナーパンツを内蔵しており、動きやすさと感を両立しました。しっとりとした肌触りで、摩擦による不快感を軽減します。ヨガウェアやフィットネスウェアとしてはもちろん、普段使いのカジュアルなスタイリングにも取り入れやすいなボトムスです。【バックプリーツ】後姿に華やかさをプラスするプリーツデザインが特徴です。動くたびにひらりと揺れるシルエットが、女性らしく可愛い印象を演出します。無地のシンプルなトップスと合わせるだけで、上品できれいめなスポーツミックススタイルが完成する一枚です。【実用的なポケット】腰の後ろ部分には、鍵や小物などをすっきりと収納できる隠しポケットが付いており、ランニングや運動中の利便性を高めています。動きを妨げない位置に配置されているため、アクティブなスポーツシーンでもストレスフリーに着用いただけます。【アクティブに動けるインナーパンツ一体型スポーツスカート】テニスやゴルフ、ヨガ、ランニングなど、様々なスポーツシーンになインナーパンツ付きミニスカートです。一体型のインナーパンツ仕様なので、激しい動きや風が吹く屋外での着用でも。アクティブな動きを妨げることなく、トレーニングに集中できる快適な着用感を提供します。【すっきり美シルエットと体型カバー効果】ハイウエストのデザインがウエストラインをきれいに見せつつ、お腹周りを優しくカバーします。前身頃はすっきりとしたフラットなAライン、後身頃は女性らしいプリーツ切り替えデザインに仕上げており、気になるヒップラインや太ももをスマートに目立たなくします。スタイルアップ見えを叶えながら、動きやすさも確保したこだわりの設計です。【さらっと快適な肌触りと実用的なディテール】通気性に優れ、さらさらとした質感の素材を使用しているため、汗をかくシーズンでも快適に着用いただけます。また、腰の後ろ部分には小物の収納に便利な隠しポケットが施されており、実用性もです。スポーツシーンだけでなく、デイリーのカジュアルなスタイリングやトラベル時のリラックスウェアとしても幅広く活躍します。【コーディネート提案】シンプルなスポーツTシャツやタンクトップ、ヨガブラとの相性はです。きれいめなポロシャツと合わせればゴルフやテニスの上品なスタイルに、パーカーやスウェットと合わせれば普段使いのストリートカジュアルな着こなしにもなじみます。サイズはS、M、Lの展開があり、お好みのフィット感に合わせてお選びいただけます。以下の用語は検索参考用であり、商品内容の詳細説明ではございませんスポーツ用ミニスカート 着痩せスポーツスカート レディース ミニゴルフスカート プリーツ ミニ丈フィットネス スカート スパッツ付き

高槻市 のテニスコート
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