『1,300試合分析で判明！シングルスの敗北を激減させる4つの実戦改善法』★日本代表が行う「試合に近い緊張感をつくる練習法」

■シングルスで負けた原因を、 「相手の方が上手かった」で終わらせていませんか？ ■私（プロコーチ）はこれまで、 アマチュアを中心に 1,300試合以上のシングルスの試合映像 を見てきました。 ■だからこそ、はっきり見えていることがあります。 勝つ選手と負ける選手では、 明らかに違う「4つの部分」がある。 ■逆に言えば、 この「4つ」を改善できれば、 自分から試合を手放すポイントを大きく減らせます。 ■つまり、「相手が上手かった」で片づけていた敗北には、 実は改善できる具体的な原因があるのです。 ■今回は、その4つを、 日本代表が行う 「試合に近い緊張感をつくる練習法」 を取り入れて、徹底強化します。 ■シングルスは、 すべてのポイントを自分一人で戦います。 だからこそ、練習の段階から、 「この一本を失いたくない」 という状況でプレーする。 ■11/1(日)の3時間で、 自分が「どこで試合を失っているのか」を知る。 そして、次のシングルスから、 「どこに最大限の注意を払えばいいのか」 がわかる3時間にします。 ……………………………………………………………… 【会場】 〒346-0113 久喜市菖蒲町下栢間5495-1 森下テニスコート(オムニ) 【集合時間】 8:55 集合 9:00～ 開始 『1,300試合分析で判明！シングルスの敗北を激減させる4つの実戦改善法』 ★日本代表が行う「試合に近い緊張感をつくる練習法」 12:00 終了予定(＊) ※途中参加、途中帰宅可能です！ 【定員】 ４名限定 【テニスレベル】 ■初中級者以上を対象とします。 ■シングルスを本格的に学んだことがない方には、 特におすすめです。 ■「どこに気をつければ負けにくくなるのか」 を学ぶことで、 今後のシングルスの戦績に大きな差が出ます。 【レッスン内容】 ■シングルスで負けたあと、 「もっといいストロークが打てれば…」 「もっと決め球があれば…」 そう考えていませんか？ ■私（プロコーチ）は、1,300試合以上のアマチュアシングルスを見てきて、 勝つ選手と負ける選手では、 「4つの部分」に明らかな違いがある ことがわかりました。 ■シングルスで怖いのは、 相手にスーパーショットを決められること以上に、 自分から試合を手放すポイントを積み重ねること。 そして、それを知らないことです。 ■だから今回は、 「もっといいボールを打つ」 ことだけを追いかけません。 どこに気をつければ、シングルスの敗北を激減させられるのか。 まず、その「4つ」を知っていただきます。 ■しかし、 知識として知っただけでは、 試合になると同じことを繰り返してしまいます。 ■そこで今回取り入れるのが、 私が元日本代表コーチから教わった、 “日本代表が行うシングルス実戦練習法” です。 ■普通の練習では生まれにくい、 「この一本を絶対に失いたくない」 という緊張感をつくり、 その中で「4つ」を徹底的に強化します。 ■シングルスで重要なのは、 練習で何本いいボールを打てたかではなく、 本番の緊張感の中でも、それができるか。 「知っている」「練習ではできる」 で終わらせず、 「試合でもできる」 まで近づける3時間にします。 ■51歳になった私自身も、 シングルスでは、この「4つ」に最大限の注意を払っています。 ■なぜなら試合には、 「絶対に失ってはいけない1ポイント」 と、 「失っても試合の流れに影響しない1ポイント」 があるからです。 ■ところが、多くのシングルスプレーヤーは、 この重要度を逆に捉えています。 本当は失ってはいけないポイントを、 「ドンマイ、次！」で終わらせてしまう。 逆に、試合の流れへの影響が小さいポイントには、 必要以上に神経を使い、落ち込んでしまう。 ■この違いがわかれば、 試合中、どこに最大限の注意を払えばいいのかが明確になります。 だから、シングルスは格段に戦いやすくなる。 ■そして11/1(日)は、 知るだけで終わらせず、 試合に近い緊張感の中で、 実際にできるところまで練習します。 ■次の試合から、 「どこで絶対に失点してはいけないのか」 がわかった状態で、コートに立つ。 それだけでも、 あなたのシングルスの戦い方は大きく変わります。 ■本気でシングルスの勝率を上げたい方の、 ご参加をお待ちしています。 【自己紹介】 51歳の男性です。 過去の主な戦績は 市民大会シングルス・ダブルス・ミックスダブルス優勝 埼玉県大会(シングルス・ダブルス)にも出場しています。 みなさんにとにかく楽しんでテニスに取り組んで いただけるよう、常に心がけて教えております。 【代金】 コート代＋ボール代＋レッスン代込みで １人6,800円とします。 ※お手数ですが、ちょうどご用意いただけると大変助かりますm(__)m ＊参加者が２人以下の場合、 30分レッスン時間を短縮させていただきますm(__)m 【その他】 年齢・性別不問です(^_^) ２０代～７０代とさまざまな方々が参加されております。 どうぞお気軽にお申し込みください。 あなたのご参加を心よりお待ちしておりますm(__)m 【送迎について】 この日のレッスンは、行き帰りともに『駅⇔コート』までの 無料送迎可能です！ 電車の方は8:30に “JR北本駅東口”デイリーヤマザキ前までお越しください。 私がお迎えに参ります。 (※参加表明時にご連絡ください。)