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SELFISHテーマレッスン『徹底！サーブ・レシーブ』 初級以上＠ユナイテッドスタジアム芦屋

開催番号 3326260
主催者 abc-tennis さん (男性)
開催日時 2026-11-13(金) 12:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-11-13(金) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ユナイテッドスタジアム芦屋 （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-11 18:06現在の情報です
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SELFISHによる『USA.TCレッスン』 in ユナイテッドスタジアム芦屋(US芦屋TC) 特定非営利活動法人芦屋市スポーツ協会とtennis studio SELFISH協働事業の USA.TC(ユナイテッドスタジアム芦屋テニスクラブ) コーチはすべてtennis studio SELFISHの所属スタッフです。 定員6名、少人数なのでしっかり個別指導を中心に、上達のコツ教えます！ お気軽にお問い合わせください。 【開催情報】 各曜日12:00～13:00はテーマレッスンとなってます。(午前中はレベル別クラス) メンバー・ゲストとも同じ会員料金なので、USA.TCのレッスンを一度ご体験ください！ □開催場所 ユナイテッドスタジアム芦屋(ハードコート デコターフ) 〒659-0032 兵庫県芦屋市浜風町３０−３０ □募集人数 ・1面当たり6名 ・同時申込があった際は、先着順です。 ・レギュラーの方います。 ・受講人数が1名の場合は、規定時間の半分マンツーマンレッスンとなります。 □参加費 ・単発 2,000円 (メンバー・ゲストともに同料金) □練習の流れ ①ウォーミングアップ(ミニラリー等) ②姿勢確認(正しい身体の準備) ③サーブ打ちっぱなし(回転・威力・速度の出力の仕方) ④レシーブ返しっぱなし(球出しでタイミングとスウィング確認) ⑤クロスラリー(時間が余れば) □レッスン内容 まずは身体の使い方を効率よくするため、正しい姿勢を毎回確認します。 必須のプロネーション(回内・回外)についても、基本から毎回確認します。 サーブは入ればよい、からの脱却をしたい方には必ず根本から変化させます。 【その他】 □雨天中止 ・雨天の際は、一時間前を目安に連絡いたします。 ・途中での降雨中止は、30分未満は全額返金致します。 □キャンセル ・当日のキャンセルは代金全額いただきます。 □交通手段 電車 阪神打出駅→南へまっすぐ→芦屋海浜公園プール横駅から徒歩10～13分程 車 お車でお越しの際は、『芦屋海浜公園プール』に停め目の前です。 自転車・バイク コート横に停めてください □中止連絡 開催1時間前を目安に連絡します。 コートの特性上小雨も中止です。 途中での降雨中止は、30分未満は全額返金致します。 □その他 コートの出入りは、北西側の出入り口からお入りください。

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テニストレーナー 多用途テニスリバウンダー シングルプレイヤースポーツベースとボール用
すまいる・きゃりあ 4320円

説明: 【高品質素材】: 高品質のプラスチックで作られたこのテニスリバウンダーは、磨耗に耐えるように設計されており、変形することなく長期間使用できます【ソロ練習に最適】: このトレーナーは、個人のテニストレーニングのために特別に設計されています。スキルを磨き、自分でゲームを改善するのに最適です【ユーザーフレンドリーなデザイン】：テニスボールを簡単に保管できる上部の溝と安定性を高める統合されたサンドバッグを備えた多機能デザインを特徴とするこの機器は、トレーニングを確実にします。経験【コンパクトでポータブル】: 22 cmx22 cmx7 cm / 8.66インチx8.66インチx2.76インチの寸法で、この軽量テニストレーニング補助具は持ち運びが簡単で、初心者にも、テニストレーニングを求める愛好家にも最適です。どこでも練習可能【多用途】: 屋内外の環境、公園、裏庭、セルフトレーニングやシングルプレイヤーのエクササイズを効果的に練習できるスペースなど、さまざまな環境に適しています。仕様: 素材: プラスチック サイズチャート: 22cmx22cmx7cm/8.66インチx8.66インチx2.76インチ パッケージに含まれるもの: お好みで:テニス リバウンダー 1 個またはテニス リバウンダー 1 個ボール 1 個 注意: 手動測定のため、1～2cm/0.39～0.79インチの若干の誤差はご了承ください。ご購入前のご案内 ● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。 ● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。 ● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。 ● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。 ▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。【高品質素材】: 高品質のプラスチックで作られたこのテニスリバウンダーは、磨耗に耐えるように設計されており、変形することなく長期間使用できます【ソロ練習に最適】: このトレーナーは、個人のテニストレーニングのために特別に設計されています。スキルを磨き、自分でゲームを改善するのに最適です【ユーザーフレンドリーなデザイン】：テニスボールを簡単に保管できる上部の溝と安定性を高める統合されたサンドバッグを備えた多機能デザインを特徴とするこの機器は、トレーニングを確実にします。経験【コンパクトでポータブル】: 22 cmx22 cmx7 cm / 8.66インチx8.66インチx2.76インチの寸法で、この軽量テニストレーニング補助具は持ち運びが簡単で、初心者にも、テニストレーニングを求める愛好家にも最適です。どこでも練習可能【多用途】: 屋内外の環境、公園、裏庭、セルフトレーニングやシングルプレイヤーのエクササイズを効果的に練習できるスペースなど、さまざまな環境に適しています。

芦屋市 のテニスコート