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東京都でテニス!
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★★★超急募！！☆葛飾区渋江公園☆中級ぐらいのダブルス☆
| 主催者 | winghart2006 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-10-24(土) 07:50
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-10-24(土) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 葛飾区渋江公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
主催者は中級ぐらいのレベルです。 お互いに楽しく真剣に和やかに出来る方を募集します。 コート番号は、承認時のメールで伝えていますので、必ず確認をお願いします。 下記の内容をよく読んでいただいてから申し込みをお願いします。 ●内容 軽くアップ、サーブ練習後、練習試合を時間まで行います。 セルフジャッジなので、微妙な場合は、相手に有利な判定で行いますが、 楽しく和気あいあいと上達することを目標にした練習試合にしたいと 思います。 ●募集レベル ダブルスゲームを楽しめる男女共に中級～中上級ぐらいの方。 カウントコールをしっかりとさわやかに聞こえる様に言ってくださる方。 新型コロナウィルス対策で気を付けている方。 ドタキャンや遅刻をしない方。 ●参加人数 主催者を含めて、４～５人で行いたいと思います。 少人数の開催なのでキャンセルの無い様にお願いします。 ●参加費用 コート代＋ボール代を割り勘（４００～５００円の予定） ●集合場所 渋江公園テニスコート付近（コートは、承認時のメールにてお知らせします。） コートが使用可能な場合は、コートでアップを始めていますので、 直接コートでお会いしましょう。 ●会場への交通 京成「立石」より徒歩８分 バス 京成（新小５２）新小岩駅 ～ 市川駅（四ツ木経由）渋江公園下車１分 京成（新小５２乙）新小岩駅 ～ 亀有駅（四ツ木経由）渋江公園下車１分 車の方は、近くにコインパーキングもあります。 イトーヨーカドー四ツ木店も買い物して利用可能です。 ●設備 更衣室、シャワー、ロッカー、トイレ、自動販売機完備。 ●集合時間 7時50分頃。 ５分前までに着替・準備運動を済ませてコートに集合して下さい。 ●ボ ー ル 試合用NEWボールと練習ボールは主催者が用意します。 （使用後のボールは、主催者にて次回練習用にさせて頂きます。） ●雨天時 中止の判断は開催時間の１時間前位までに追加情報でお知らせします。 その時間より早く家を出られる方は出発前に主催者に直接お電話下さい。 微妙な場合は、独自に判断せず、主催者に確認して下さい。 ●重要事項 少人数での開催の為、ドタキャンや遅刻はしない様にお願いします。 怪我、貴重品紛失、設備、用具破損等の事故に関しては、 主催者は責任を負いません。 擦り傷程度でしたら救急セットを用意していますが、柔軟体操等、 準備運動はしっかり行って下さい。 ※バイクの方へ 今まで割とどこにでも停められたと思いますが、警察に通報されたことがあったそうなので、今後は指定された駐輪所(公園の各入り口付近に何か所かあり)に停めて下さいとのことでした。
- 10/25 (日) 12:00 ★★★急募！！☆葛飾区渋江公園☆中級ぐらいのダブルス☆４時間☆ 締切
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10/18 (日) 12:00
★★★急募！！☆足立区竹の塚第六公園☆中級ぐらいのダブルス☆4時間☆
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(6) - 10/17 (土) 14:00 ★★★一人は女性優先で募集!!☆葛飾区小菅東スポーツ公園☆中級ぐらいのダブルス☆ 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/12 (月) 15:00 ★★★急募！！☆葛飾区東新小岩運動場☆中級ぐらいのダブルス☆ 全て終了
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10/12 (月) 7:50
★★★一人は女性優先で募集!!☆葛飾区小菅東スポーツ公園☆中級ぐらいのダブルス☆
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 10/10 (土) 14:00 ★★★一人は女性優先で募集!!☆葛飾区小菅東スポーツ公園☆中級ぐらいのダブルス☆ 全て終了
- 10/10 (土) 11:00 ★★★急募!!☆葛飾区水元総合スポーツセンター☆中級ぐらいのダブルス☆ 全て終了
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10/4 (日) 13:00
★★★急募！！☆葛飾区東新小岩運動場☆中級ぐらいのダブルス☆
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/3 (土) 14:00 ★★★急募！！☆葛飾区渋江公園☆中級ぐらいのダブルス☆ 全て終了
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10/3 (土) 8:50
★★★一人は女性優先で募集!!☆葛飾区水元総合スポーツセンター☆中級ぐらいのダブルス☆
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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■チャンスボールが決められない。 ■ストロークが安定しない。 このような方に最適な練習方法があります。 『素振り上達方法』です この練習方法で、緊張した試合でも使えるストロークを身に付けましょう。 【セット内容】 ●素振り上達方法マニュアル[冊子]×1冊 B5サイズ/34ページ/ ●素振り上達方法DVD×1 ●テニス練習機「テニスガイド2」×1 1、試合で使えるショットとは？ 緊張した試合で、本当に使えるショットとは、頭で考えてから身体を動かすようなショットではありません。 飛んできたボールに対して、身体が勝手に反応するショットです。 2、どうすれば試合で使えるショットを身に付けることができるか？ 基本の反復練習が効果的です。数多く、基本となる動作を繰り返すことで、自然と身体が動くようになります。 歩くときに「右手を前に出しながら左足を前に出そう」と考える人はいません。 日頃、当たり前のように行っている動作のレベルまで、ショットの練習を繰り返すことによって、考える前に身体が動くようになります。 基本練習は単純な練習なので軽視する人が少なくありませんが、黙々と毎日、同じフォームでスイングをする素振りを繰り返し行うことによって、レベルが確実に上がるはずです。 3、効果的な素振り練習方法とは？ 漠然とラケットを振るのではなく、実際に飛んで来るボールをしっかりとイメージして、スイングを繰り返すことです。 ボールに合わせてラケットを振るのではなく、必ずフットワークを使って正しい打点に移動し、下半身に蓄えたパワーを開放するように、腕を振り切ったスイングをすることが重要です。 4、テニスガイドを使った効果的な素振り練習 ボールをしっかりとイメージして、正しい打点で、腕を振り切った素振りをするのは、思ったほど簡単ではありません。 間違った素振り練習では、体力や筋力を向上させることはできても、無意識に打つことができる本物のスイングを手に入れることはできません。 テニスガイドは効果的な素振り練習を行うために開発されたテニス上達グッズです。 ボールをイメージして、正しい打点で、しっかりと振り切れるような工夫がされています。 練習マニュアルに沿って、素振りを繰り返すことで試合に使えるショットが自分の物になります。 5、練習マニュアルの内容（DVD、マニュアル冊子） ■I.フォアハンドストロークの基本 1.正しい打点を身につける （1）理想の打点の位置とは？ （2）正しい打点を確認する （3）悪い打点の例 2.基本スイング （1）基本的なスイングとは？ （2）悪いスイングの例 （3）基本フォーム ■II.バックハンドストロークの基本 1.正しい打点を身につける （1）理想の打点の位置とは？ （2）正しい打点を確認する （3）悪い打点の例 2.基本スイング （1）基本的なスイングとは？ （2）悪いスイングの例 （3）基本フォーム ■III.ボールに対する正しい入り方 1.前に動いて打つ方法 2.横に動いて打つ方法 3.後ろに下がって打つ方法 ■IV.テニスガイド2を使った様々な練習 1.ボールの高さを変える 2.複数人で同時に練習 3.2台を同時に使って練習 5、全日本4回優勝の本村剛一選手も推薦！ ●元全日本ランキング1位 本村剛一 20年前の発売以来、累計販売台数5000台 多くの選手に使われています。 テニス雑誌に出ていたテニスガイドに大変興味をもち、すぐに購入しました。 私は、二人の子どもがいるのですが、二人とも毎朝、部屋においてあるテニスガイドを使ってボールを打っています。 実際にボールを打てることもあって、退屈そうに素振りしていたのですが、今では、二人ともすっかりテニスガイドにはまったようです。 私も、フォームの矯正やスイングのイメージ作りにテニスガイドを使用しています。 ●東京都テニス協会 強化委員長 中村吉人 ショットを安定させるためにはボールを捕らえる打点を一定にする必要があります。 闇雲に練習してもなかなか打点は安定しません。 いくらフォームが良くても打点が前後にぶれてはコントロールがつかないどころか最悪の場合、テニスエルボーや腱鞘炎の原因になります。 このテニス練習機は繰り返し練習することにより打点のイメージを体に覚えさせることができます。打点のイメージさえ掴めれば来たボールに対して体が自然と反応しますのでチャンスボールでの力みによるミスや緊張によるミスショットが急激になくなります。 ■使用用途 硬式テニス フォームの矯正 自主練習 自主トレ ストローク練習 反復練習 基礎練習 打点の位置確認 スイング練習 大人用素振り練習 子供テニス練習 初心者練習 中級者練習 部活 学校 テニスクラブ テニススクール テニスのトレーニング テニスのトレーニンググッズ テニス室内練習 自宅で練習 庭で練習 トレーニング器具 トレーニングマシン 硬式テニス練習 子供テニス練習機 硬式テニス練習用 ジュニアテニス練習機 テニス用品のプレゼント 小学生練習 中学生練習 高校生練習 部活の練習 ■商品分類 様々なシーンでご利用いただけます。 素振り練習器 部活の練習道具 自主練習用マシン テニス練習 テニス上達グッズ 硬式テニス練習機 テニス練習器具 硬式テニス練習グッズ キッズテニス練習器具 ジュニアテニス練習器具 父の日 母の日 クリスマス 誕生日 敬老の日 記念品 卒業記念品 大会景品 コンペ景品 景品 賞品 粗品 年始挨拶 ギフト バースデープレゼント 入学祝い 卒業祝い 就職祝い 昇進祝い硬式テニス 素振り 練習方法マニュアル + 練習機セット 緊張した試合でも使えるストロークを身につけるための 『素振り練習方法のマニュアル』と『テニスガイド2』を 販売しております。 詳しくは以下のページをご確認ください。