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ボレーが変わる!力まず運ぶ・狙って決める集中レッスン|プロ選手を育てたコーチが指導

開催番号 3335176
主催者 jonny さん (男性)
開催日時 2026-10-30(金) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-10-30(金) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候(ハード)
定員 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 北中運動場テニスコート (埼玉県)
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-10-26 19:38現在の情報です
参加者を募集中
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら

【先着2名様限定!参加費500円引き!】 通常参加費3,000円のところ、先着2名様は2,500円でご参加いただけます! 【同日2コマ参加で500円引き!】 同日2コマ参加:合計6,000円 → 5,500円! ※先着割引と複数コマ割引の併用はできません。 ボレーをもっと安定させたい方のための集中レッスン! プロ選手を育てたコーチが直接指導! 「ボレーが浮いてしまう」 「速いボールに振り遅れる」 「狙った場所にコントロールできない」 「決めようとすると力んでミスしてしまう」 そんな方におすすめの2時間の集中レッスンです! 今回は、ボレーの打点・ラケット面・身体の使い方を確認し、安定してつなぐ技術と、狙って決める技術を練習します。 力任せに打つのではなく、なぜ浮くのか、なぜコントロールできないのかを理解しながら改善していきます。 ■ レッスン内容 ① 安定した打点とラケット面 フォアボレー・バックボレーの構え、打点、ラケット面を確認します。 大きく振らずにボールを捉える動きを、一人ひとりのフォームに合わせて改善します。 ② 力まず深く運ぶボレー 身体と足の使い方を確認し、手先だけに頼らずボールを運ぶ練習をします。 ネットを越す高さと深さを調整し、安定してつなぐボレーを身につけます。 ③ 低いボール・速いボールへの対応 足元のボールに対する入り方と面の作り方、速いボールへの準備を練習します。 打点に合わせて動きを調整し、無理なスイングによるミスを減らします。 ④ 狙って決めるボレー ボールの高さや自分の位置に合わせて、狙うコースと力加減を調整します。 球出しとボレーボレーを中心に、つなぐボレーと決めるボレーを打ち分けます。 ※参加人数やレベルに応じて練習内容を調整します。 ※休憩を取りながら進めます。 ■ このレッスンの特徴 打点・ラケット面・身体の使い方・動作の順序を確認し、一人ひとりの課題に合わせて指導します。 感覚だけに頼るのではなく、ミスの原因と改善方法を分かりやすく説明します。 ■ こんな方におすすめ ・ボレーのミスを減らしたい方 ・ボレーのフォームを改善したい方 ・深さや方向をコントロールしたい方 ・足元や速いボールへの対応を練習したい方 ・決めるボレーの精度を高めたい方 ■ 対象レベル 初中級〜中級程度 ■ 募集人数 最大5名 少人数で、一人ひとりの課題を確認しながら指導します。 ■ 参加費 通常料金:3,000円/人 先着2名様:2,500円/人 同日2コマ参加:合計5,500円/人 ※先着割引と複数コマ割引の併用はできません。 ※他でも募集しているため、先着順はすべての募集を通じた申込受付時刻を基準に決定します。 ※割引対象の方には個別にご案内いたします。 ※同日2コマ参加をご希望の方は、お申し込み時にお知らせください。 ■ ご参加について この2時間のみで完結する内容です。 1コマだけの参加も、同日のストロークレッスンと合わせた参加も歓迎です! ■ 開催・中止について 天候・コート状況などにより、中止となる場合があります。 中止の場合はご連絡いたします。 主催者都合による中止の場合、参加費・キャンセル料は発生しません。 ■ 最後に ボレーは、強く振るだけでは安定しません。 打点・ラケット面・身体の使い方を整え、力まず運ぶ技術と狙って決める技術を身につけましょう。 ボレーに自信をつけたい方、ぜひご参加ください!

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ボールカゴ 折りたたみ キャスター付き ボールカート ソフトボール ピックルボール テニス用 ボールバスケット 大容量 テニス 野球 安定 収納袋付き 移動式 固定ストッパー付き 炭素鋼フレーム 取り外し可能な収納バッグ 練習 120~200個収納
komarei style 5780円

商品の特徴 【大容量のボールカゴで、テニスボールを120~200個収納可能!折りたたみ式で持ち運びも簡単】 ◎【大容量でたっぷり収納!ボールをまとめて効率よく管理】最大約120~200球のボールを収納できる大容量設計。練習中にボールを一つずつ拾ったり探したりする手間を減らし、限られた練習時間をより有効に活用できます。テニスや野球、ソフトボール、ピックルボールなど、複数のボールを使うトレーニングにもおすすめです。 ◎【丈夫な炭素鋼フレーム×オックスフォード生地】高さ約85cmの炭素鋼製フレームを採用し、約25~30kgまでの荷重に対応。しっかりとしたフレーム構造で、練習中も安定して使用できます。固定ストッパーが本体の揺れやぐらつきを抑え、安心してボールを収納可能。底面には耐久性に優れたオックスフォード生地を使用しており、汚れが付きにくく、お手入れも簡単です。 ◎【キャスター付きで移動もスムーズ】キャスターを搭載しているため、ボールをたっぷり収納した状態でも移動がラクラク。ブレーキ機能付きなので、使用時にはしっかり固定できます。テニスコートや野球場、体育館、公園など、さまざまな練習場所で便利にお使いいただけます。 ◎【折りたたみ式で収納場所にも困らない】使わないときは工具を使わず、簡単に折りたたんでコンパクトに収納できます。付属の収納袋に入れて持ち運べるので、練習場所への移動や使用後の片付けもスムーズ。ご家庭での自主練習はもちろん、部活動やクラブ、スポーツ教室などにもおすすめです。 ◎【テニスから野球まで幅広く活躍】テニスボールだけでなく、野球ボール、ソフトボール、ピックルボールなど、さまざまなボールの収納に対応。ボールを一か所にまとめておけるため、練習前の準備や練習後の片付けも効率的に行えます。スポーツの種類を問わず、日々のトレーニングをサポートする便利なボール収納カートです。 仕様と詳細 素材アクリル サイズ約6*8cm 注意事項 ・簡易包装でお届けいたします。なるべくコミの出ない環境に優し簡易包装にて発送させて頂いております。配送時は丁寧に検品を行高品質な商品のお届けに努めます ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・本製品には国の基準に適合する香料が使用されています。もし香りに敏感な場合は、換気の良い場所に 2 日間放置することで香りが薄れます。 ・手工測量と採寸方法違いより、1-3cmの誤差がございますので、ご了承ください。 ・画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございますので、予めご了承下さい。 ・火気や高温の場所での保管は避けてください。 ・返品・交換は商品到着後、速やかにご連絡下さい(詳細はショップポリシー参照)。