このページのアクセス数 933

profile image

bubble  
(男性)

テニスオフポイント 1 TP

テニスは寿命を延ばすスポーツ1位!

30歳で始めたテニスですが、生涯プレーしようと思います。 ランキング(運動習慣がない人との平均寿命の差)※コペンハーゲン調査(8,577名を25年間追跡調査) 1位:テニス(9.7年) 2位:バドミントン(6.2年) 3位:サッカー(4.7年) 4位:サイクリング(3.7年) 5位:水泳(3.4年) 6位:ジョギング(3.2年) 7位:健康体操(3.1年) 8位:スポーツジム(1.5年) テニスが1位の理由は以下の2つだそうです。 ①:会話により幸福感が高まる(オフは新しい人と知り合えます) ②:有酸素運動をインターバルトレーニングできる

アラート機能をどうぞ: bubble さんが新しいテニスオフを開催登録したときに あなたにメールでお知らせ