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chikato (男性)
テニスで体力を維持したい
意識的に運動しないと筋力が落ちる年代に入ってしまいました。 ランニングも試みましたが、まずは好きなテニスで体力を維持したいと考えています。 週イチ2時間での練習では、足りないかもしれないとも感じてきたここ最近です。
