このページのアクセス数 64318 Tweet
【迷惑料】無意味なウォッチリスト数激増のため参加料を値上げ
▲【迷惑です】都営コートのウォッチリスト数が増加しています 対策として参加費を値上げします ●球出し歴8年:ヨボヨボの爺です 人生最後のご奉仕として球出しをしています ●開催実績 : 730回以上 (故障後630回➕故障前100〜200回) ●遊び心で頻繁にｻｳｽﾎﾟｰに変身します (本来右利きですが左でもゲーム可能) ●’23女性参加者の故障原因ワースト3 ⚠️当オフ参加中の故障ではありません 1位.ストレートアーム(肘伸ばし打ち) 2位.グリップを強く握った手打ち 3位.準備運動なしの肉離れ ●肘痛•手首痛対策には関節ゆるゆる(ゆるゆるグリップ&テイクバック)を推奨しています。テニス以外のスポーツ指導員の私が見ても世界No.1イガ・シフィオンテク選手(卓球の張本美和選手のフォームと同じ)は故障しないフォームです。 Apr-2024
アラート機能をどうぞ:
courage
さんが新しいテニスオフを開催登録したときに あなたにメールでお知らせ