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生徒さんを上達させるレッスンを20年以上やっております。
生徒さんを上達させるレッスンを20年以上やっております。 ※検索「テニス探求塾」でYouTube動画出しておりますご覧になってみてください。 皆さんこんにちは。 はじめまして！ プロフィールを見に来て頂きありがとうございます(^^) 私は20年間以上プロコーチをしております。 個人レッスンを中心に2,000人以上の生徒さんに指導してきました。 現在までのコーチとしての活動を書きます。 【フリーコーチ1年目～5年目】 とにかくがむしゃらにレッスンをやっておりました。 週7回1日8時間以上レッスンをやってました。 休まなかったのとケアをしない事でぎっくり腰になりました。 立つのも辛かったですが生活の為にレッスンする毎日。 ここで自分の体と向き合う事を始めました。 この出来事によって人間の体とはどういう構造になっていてテニスで使う筋肉、関節についても勉強を始めました。 体が戻ってからは草トーナメントに出始めました。 たまに優勝をしたりもありましたが、ただテニスしてただけでした。 25歳頃からまわりのコーチの影響もあり 日本ランキング（JOP)の試合をシングルス中心に回り始めました。 【テニスコーチ5年目～10年目】 公式試合は3年間予選を上がれずもがいていました。 気持ちだけは全日本に出たいと思っていました。 プライベートレッスンは少しずつ自分独自の理論を展開し始めました。 沢山の情報を漁り上手くなるにはどうすればいいか研究の日々が始まりました。 生徒さんに結果を出すレッスンをやる必要性が出てきました。 やはり参戦している選手は毎日練習していてたりジュニアからやっている（試合に出ている） 選手にあたるとなかなか勝てず、3年は予選を回りました。 試合になると自分の力を出せずに負けてしまう日々はとても厳しい時期でした。 「小さい頃からやるとこんなに違うのか…。」 「自分なんか全国大会も出てないのに無理だ…。」 自問自答していました。 ただここでメンタル、フィジカル、練習の仕方を考え実行する作業を究めていく過程が今のコーチングの基礎になりました。 より高いレベルのテニスを構築するために26歳から28歳まで、 テニス界のフィジカルトレーニング第一人者のＴＰＰトレーニングジム田中洋先生と歩先生にお世話になり, テニストレーニングの基礎（フットワーク、ウエイト、テニスの専門性の高いトレーニング）を自分の体で体感しランキングも３００位程度上げる事が出来ました。 シングルスでＪＯＰの本戦に上がれるようになったものの1回戦突破はならずまた壁に当たりました。 また練習環境も工夫しジュニアスクールでジュニアに混じって練習しジュニアの練習法や考えも学べました。 その頃から局所の筋力を強化する方向のトレーニングだけではテニスの質が上がらない事に気づき始め、 22歳の時に腰を痛めた経緯もあり、ただ筋力に頼るのではなくもっと効率的に動くにはどうしたらいいのか考え始めました。 いろいろな本を読み漁りながら高岡英夫先生の本に辿りつきました。 高岡先生はゆる体操等でTVにも出演していて、 自分もその合宿に参加して多くの学びを得る事が出来ました。 その後日本ランキング200位台に到達した後、 もう少し高い目標を目指したい気持ちはありましたが、オープン大会は引退しレッスンに専念し始めました。 【テニスコーチ10年目～20年目】 テニス探求塾を2006年に設立しました。 １対１のマンツーマン、プライベートレッスンを中心にレッスンを行い 数多くの上達の結果、試合での結果を出し続けております。 また試合参戦を36歳から復活し44歳までコーチ業と平行して ベテラン大会に挑戦し全日本ベテランにも参戦、シングルス最高24位でした。 試合で得た知見とも含めてコーチングの熟成を感じて生徒さんに還元している毎日です。 【プロコーチとしての今後とビジョン】 プロになってから20年で2,000人以上の生徒さんにプライベート レッスンを指導してきました。 上達の情報は自分のやり方にこだわる事なく様々な分野から仕入れています。 西洋のトレーニングだけではなく東洋の身体操作の研究も加えて両方の要素を取り入れてレッスンしています。 そしてその膨大な体の知識を駆使して皆さんの動きを解析していく力は一度で変化を感じ取れる程まで高める事ができております。 関わって下さる方を全て満足して頂けるレベルまで引き上げたいと思っています。
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