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indomaguro
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怪我なく、健康志向でテニスします
夏は熱中症になり、スタミナが戻らないのが悩みです。 １１月ごろまでは無理せず運動しようと思います。 練習会においては参加者のレベル差が反映されづらいフォアハンドのロングラリーを中心としたメニューで開催しています。 好きなスポーツ選手は イチロー、井上尚弥 好きなテニス選手は アルカラス、ユーズニー、 強化したいプレーは 中ロブで１０回以上ラリーを続けること おすすめのyoutubeは 佐藤翔吾、吉田伊織 フォアハンドストロークで気をつけていることは 早く回り込み、大きく振ること