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kidano (男性)
４３歳です
主夫です。レベルは中級ぐらいです。 運動不足が危険水域に達してきたので、早４にしない様、体の運動機能を戻そうと 生活に運動（テニス）を入れていこうと苦闘しています。 最近の反省として、一気にやるとオーバーワークから結局ぎっくり腰、怪我からの遠回りになるので、まぁこんなもんかなで止める代わりに頻繁にやる方針です。 まぁなかなかできてないんですけども。 １年程度目安に、シングルス３セット目でもはぁはぁぜぇぜぇ言わないレベルを目指しております。2024.01
