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基本からテニス再構築中の50代です
中学で軟式を3年、その後は遊びで硬式をやっていました。 10年ほど前からスクールに通いだし、怪我をしないよう無理のない楽しいテニスをしていましたが、最近、草トーに参加するようになって考え方が変わりました。 怪我をしない体づくりと、無理をしなくても勝てるコントールや戦術を考えるようになり、柔軟・筋トレ・フォームの見直し・you tube動画での研究の毎日です。もう50代になってしまいましたが、人生で一番テニスにはまっています。 コートでお会いすることがございましたら、よろしくお願いいたします。