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robin2010 (男性)
目出せ、力まずテニス‼
テニスを始めて１０年以上経ちますが、課題は増えるばかりです。 ボレスト、サーブ、スマッシュに至るまでお上手な方ほど一瞬しか力を入れないそうです。 その一瞬のポイントに入りラケットグリップを握り振るだけだと。 無駄な力を入れない事が少しずつでも減れば怪我や疲労感も激減するはず。
