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久しぶりのテニス復帰 2021/08下旬
十数年ぶりのカムバックプレーヤーです。その前も10年以上のブランクがあります。 昔は一生懸命やってましたが、ブランクが長くテニスのための筋肉が落ちてしまい、テニスするたびに毎回大筋肉痛大会です^^; スイートスポットを外す事が多いため、手首も痛め始めています。 久しぶりのサーブで、肩も痛め始めました ^^; (2021/12/04) 肩をかなり痛めはじめていて、サーブが強く打てません。(2021/12/12) 今度は、右のふくらはぎを痛め始めています (アキレス腱が切れないか心配)。ボロボロですね ^^; (2021/12/26) 少しテニスの動きに慣れてきて、筋肉痛も前よりはひどくなくなってきています。肩の痛みも少しですが減りました。(2022/04/28) GWに雨が降らず連日のプレーとなってしまい、テニスエルボー、野球肘、ゴルフエルボー併発となってしまいました。また調子を落としています。(2022/05/11) まだ肘の痛みを引きずっていて、プレーに支障が出ています。(2022/7/16) 3エルボー併発の肘痛が治りません。 鍼治療に通う、今日この頃です。肘をかばってか、ボレーミスが多く消沈気味です。(2022/09/12) 3エルボーが治りません。ボレーのラケットをセットする位置が、無意識のうちにかばって正しい位置にセットできません。(2022/10/29) サーブの時、フットバックでしたがフットアップに変更中で、なんか、タイミング全然取れなくて情けないサーブになってしまっています。(2022/10/14) サーブはまだ、修正中です。(2022/12/16) 昔、サントリーテニスガーデン戸塚 (後のエバーグリーンテニスフォレスト横浜(閉鎖)) のメンバーだった時もありました。 当時、JOPランカー(現JTA)が参戦する横浜市民大会の団体戦で、サントリーが初めて団体戦にエントリーして優勝した時、レギュラーメンバーとして参加させていただきました。(過去の栄光です。まったく完全にテニスから離れていたので、今は本当に打ち方忘れてます。) USTAのレベル参考動画からNTRP値を自己診断すると、現状3.8〜4.2あたりではないかと思われます。 (2021/12/04) NTRP値の判定って、かなり幅がありますねぇ。自己診断に自信がなくなってきました。3.5あたりかもです。(2021/12/15) レベルがあがってきません。よかったり、悪かったりを繰り返しています。(2022/10/29) 2021/11/10 オフ登録
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