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キャッチコピーかんがえちゅう・・・（入力されていません）
練習だとできるのに、試合になるとでき ないのはなぜ？ 練習ではいい感じなのに、試合になると 体が思うように動かない。 「なんで本番になると、こんなにミスる んだ」 本番に強くなるために、意識して練習をや ること 1. 日頃の練習から適度な緊張感を持つ 2. 「どうやって勝つか」相手の弱点を早く 見つけることを常に考える これだけで、試合の感覚はけっこう変わ るらしい！ 試合が特別な場ではなく、練習 の延長線上になるかららしい！ ※練習から適度な緊張感を持つ方法は １ シンプルに、上手い人と練習する環境 を作ってみるのが近道らしい！ 周りが上手いと、 「迷惑かけないようにしなきゃ」 「足を引っ張れないな」と自然に緊張感 が生まれるらしい！ 練習だからって気を抜けない。 むしろ、練習こそが“勝負の場”になる らしい！ ２．「どうやって勝つか」を考えながら練 習する方法 ※ 強い相手と練習する場合： いつもと同じ負け方をするのはもったい ない。1ポイントでも多く、1秒でも長く 相手とプレーするためにはどうしたらい いかを考える。 もし相手に怖さを感じたら、その気持 ちと向き合う。 技術面でも精神面でも、すべての経験 が自分を磨くチャンスらしい！ ※ 少し自分に余裕がある相手と練習する 場合： いつもと同じ勝ち方をするのはもった いない 1ポイントでも少なく、どうした らより簡単に勝てるかを模索する または、あえていつもと違う勝ち方に 挑戦する方法もありらしい！ 練習の中で一つでも多く“引き出し”を 増やすイメージ、 これらの積み重ねが、試合で練習と同 じ力を出す確率を上げられるらしい！ ただ気持ちよくボールを打つだけで なく、一球一球に意図を持つ それが、結果的に“試合で実力を出せる 練習”につながっていくのだと感じる らしい！ いつもの練習が、本番の自分を支えてく れる ・練習で緊張感を持っているか？ ・練習でも「どうやったら勝てるか」を考え ているか？ ・勝ちパターンを探し続けているか？ 本番の自分は、コントロールがむずかしい もの。 だからこそ、練習のときに“無意識でできる こと”を少しずつ増やしておく。 *緊張しても良いショットが打てたとき、 *苦しい場面で良い判断ができたとき。 それは、いつもの練習で頑張った自分から のご褒美と考える*****と あるプレイヤーが言ってました。 と 言うことで 私はまだ前期高齢者 今からでも遅くない！ 頑張って、頑張って、頑張って、 １ポイント取るぞ～ ご一緒の際はよろしくお願いします。
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