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故障と戦うアラサー
社会人からテニスを始めました。(歴6年位) 学生時代にはバレーボールをやっていましたが、友達に誘われるがまま始めたテニスにハマり楽しんでいます。 実力はまだまだですが、向上心を大事にして頑張ります。 テニスオフは時間がとれた時にシングルスや練習メインのオフに参加させていただいてます。 (たまにダブルスも) 肉離れや膝の怪我など何かと故障も増えてきているので、上手に効率的に体を動かしたいなと思う今日この頃。 筋トレも頑張らないとと思いつつも中々難しいですね... コロナ禍で暫くテニスを自粛していましたが、22年3月から徐々に練習頻度を上げて取り組んでいるところです。 動きが鈍っておりますが、フォームや体の使い方を修正するいい機会だと思って色々試行錯誤中… 秋頃にはまた大会等へも出場していきたいので、頑張ります! ご一緒された際はよろしくお願いします。
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