トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
352
ウォッチリストに入れる
Tweet
平塚市内桃浜コートでダブルス（中上級～）
| 主催者 | teruhisa18 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-02-19(日) 13:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-02-18(土) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 桃浜テニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
ご覧頂き、ありがとうございます。 ダブルスゲームが中心ですが、レベルアップを目指ながら楽しくテニスをしませんか。 ●参加条件等 中上級レベル以上の方で、楽しく真剣に試合して頂ける方を募集します。（年齢・性別不問 主催者は男性６０代、テニス歴：２６年） ●参加者人数 主催者含め6名の開催です。 ●メニュー ウォーミングアップ後、ダブルスゲームをします。 ４～６ゲーム先取を予定 ●参加費 ５００円／人 ※練習・試合球（ダンロップフォート）は用意・回収します。 ●集合場所 直接-Aコートにお越し下さい。 ●施設 トイレ、自動販売機、無料駐車場 ●中止連絡 雨天等による中止の場合、１時間前にメール連絡します。 ●その他 突然のキャンセルはご遠慮下さい。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
| ----- さん (m) | 頑張ります！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/22 (土) 15:00 平塚市内桃浜コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
- 6/17 (月) 13:00 平塚市内総合公園コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
- 6/15 (土) 15:00 平塚市内桃浜コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
- 6/1 (土) 15:00 平塚市内桃浜コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
- 5/28 (火) 13:00 平塚市内四ノ宮ふれあい広場コートでダブルス（中上級～） 締切
- 5/26 (日) 15:00 平塚市内桃浜コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
- 5/21 (火) 13:00 平塚市内四ノ宮ふれあい広場コートでダブルス（中上級～） 締切
- 5/20 (月) 13:00 平塚市内総合公園コートでダブルス（中上級～） 締切
- 5/19 (日) 15:00 平塚市内四ノ宮ふれあい広場コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
- 5/18 (土) 15:00 平塚市内桃浜コートでダブルス（中上級～） 参加者募集中
-
主催者指定アラート
teruhisa18さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムストZAMST 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Sサイズ 右足用 ブラック 3 送料 無料
La chic ラ・シック
4072円
ミドルサポートA1ショート/ショート丈・ブラック S 370701・・Size:SStyle:ミドルサポートA1ショート/ショート丈PatternName:右足・足首の内反の抑制に動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・2方向へのストラップで固定テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・足の形状になじむステーが的確にフィット足の形状になじむステーが的確にフィット・薄くてムレにくい、快適な装着感通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 良くある質問 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか 20代・男性・フットサル A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1ショート」のようなステー支柱を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか 10代・男性・バレーボールA:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1ショート」「A1」「A2DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか 30代・男性・バスケットボール A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか 10代・男性・ハンドボール A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1ショート」になります。