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大阪府でテニス!
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①ロブボレーを打ってみよう インパクトボレー 打点へのフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 靭公園アンツーカ3番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2023-02-11(土) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-02-11(土) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: クレー |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | うつぼ庭球場 アンツーカ 3番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ロブボレーを打ってみよう インパクトボレー:打点へのフォーカス編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣(スキル&マインド)を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ロブボレー」 打点へのフォーカス編です。 ボールをよく見て! 足を出す! ラケットを振ってはいけない 引きすぎ!! スクールなどでコーチに指摘を受け ボレーがなかなかうまくならない自分に辟易していませんか? そんな方は たぶん おそらく いやきっと ボールの飛ばし方とタイミングを理解すると 劇的にボレーが変わります。 「飛ばす≒跳ね返す」 ≠ 「打つ≒叩く」 言葉の持つ意味と打球時の自分の感覚を結びつける 画期的なワークショップです。(ボール付きの感覚) ・・・釘を打つときの柄を持つ感覚・・・ 大切なのは「感じる」こと 「地味な練習」になりますが これまでにない「不思議な打球感」と 簡単ボレーに出会いましょう 距離も角度も「打球の瞬間=インパクト」にフォーカスすることでコントロールできます 「ふかす」「つまる」「およぐ」 の原因・・・打点へのフォーカスにつながります 今回の+αは 「ボレーのフットワーク」 打つ前の軸足と踏み込み足の関係を理解し 上体を運ぶ動きを身につけましょう 参加費:1500円 コート、ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。
お疲れ様でした。ありがとうございました。 インパクト少しわかった気がします。覚えてしっかり自分の物にしたいです。軽くラケットをもって インパクトに当てれたら 簡単にボールが飛んでいくのがわかりました。正しくあたったときが感触が違いました。 構えが出来ない理由は 私の頭の中で構えと打つ事が別物。打ってからの流れで構えにもどればとのアドバイス、やってみます。 来るボールが一瞬でフォアーかバック なぜわかるのか疑問でした。私はどこを見ているのか、いつ判断するのか 今日やっとわかりました。私にも判断できるとわかり嬉しかったです。正対してしっかりボールを見る。頑張ります。
ロブボレー 相手がボールを打った直後に、ボールが来る方向を判断して ラケットを早く準備する。ラケットをボールに差し出すようにもっていき当たる瞬間にラケットを握る!!そして相手の頭上が頂点になる高~い放物線になるように打つ! 今までのタイミングを比べると、待って!待って!の遅いタイミングでした。 今日の練習からロブボレーのタイミングとタッチを意識して練習します。 ありがとうございました。
ボレーでミスる時は インパクトでの手の握りが早い時と気づきました。これからは 意識して待っててポンのタイミングを練習していきます。
ラケットをタイミング良くにぎり、だいたい真ん中に当てれば、ラケットが球を飛ばしてくれました。ラケットを信じられないボレーをしてしまうかもしれませんが、直後にやりたいボレーのイメージをし直しします。
ボレーでは、手首を準備した位置より後ろに引かない。ボールのとんでくる位置に早く120度の手首の角度を固定しながらセットする。 次に大事なのが、肘の位置。肘を開かず、肘がしまって、肘が支点となるように、ラケットを構え 肘を絞り、肘を閉めた状態で手首を動かさないように、押し出す。 また、インパクトロブボレーは、手首の握りだけで、弾くつもりで上に上げる。 山さんに持ってもらった グリップを握るタイミングを忘れず練習する。 勿論正面でとらえる事を忘れず大事にれんしゆうをします。 また、よろしくお願いします。
主催者様、参加者の皆様、2月にしては汗ばむ陽気な天気の中、充実したオフ、ありがとうございました! 僕の学びは大きくは以下の2つです(o^-')b ①『打ちに行く』のではなく『捕りに行く』つもりでボレーをするのが、大事! そうする事により、体感時間が10秒くらいに感じられ(←実際には1秒足らずのところ)、 オープンコートを見つける余裕が今まで以上に生まれ、 その結果、楽にポイントする感覚が芽生えます♫ ※副作用(?)としてはたくさんあって、 例えば『無駄に振らない事により安定感が向上する』、『ラケットのセットが早くなる事で、安定感が向上する』事もなど起きます♫ ②今後のチャレンジとして、『敢えてバレバレのロブボレー』と『隠したロブボレー』を混ぜると言う作戦を、次の試合でやってみたいです(๑˃̵ᴗ˂̵)
インパクトの瞬間は、思っているよりも遅いタイミングでした。 「ぎゅっ」とグリップを握るだけで安定感のあるボールが飛んでいく。このタッチ感覚がなかなか掴めなかったのですが、ようやくわかってきました。 感覚が残っているうちにボール突きや反復練習で磨きをかけて、わかった→できる→習慣にしていきます。 ありがとうございました!
- 5/18 (土) 10:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)1番 参加者募集中
- 5/12 (日) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番 参加者募集中
- 5/11 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川) 1番 参加者募集中
- 5/10 (金) 14:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート6番 参加者募集中
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5/4 (土) 14:00
⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番→1番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/30 (火) 11:00
③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/29 (月) 12:00
①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 全て終了
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ & ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 全て終了
- 4/21 (日) 13:00 ④ハイボレー&スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央庭球場ハード 9番 中止
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