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トップ > 埼玉県でテニス!
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早(^^)/★シングルス上達練習会★練習メニュー実践＆シングルスマッチ練習●中級●三郷駅から徒歩10分●２ｈ

開催番号 2397288
主催者 nihonbashi さん (男性)
開催日時 2023-02-28(火) 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-02-28(火) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 三郷市早稲田公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-25 10:37現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnihonbashiさんのプロフィールはこちら

★★★シングルス上達練習会★★★ はじめての方もお気軽に参加してください！ 練習をたくさんするので、あまりレベルは気にしないで下さい。 テニススクールの中級や上級の練習メニューを実践します。 いろいろなプレースタイルや年代のプレイヤーと、たくさんの練習やゲームを経験することにより、レベルアップを目指します。 ＜このような方に ※どなたでも参加できます＞ ・市民大会、区民大会に向けて、レベルアップを目指す方に。 ・試合を控えている方の調整に。 ・いつもダブルスばかりなのでシングルスの練習をしたい方に。 ・テニスが大好きな方に。 ■日時 ２０２３年２月２８日（火） シングルス練習会→８：００～１０：００ ■早稲田公園テニスコート ・オムニコートです。 ・無料駐車場あります。 ・近くにコンビニあります。 ・トイレ、自動販売機あります。 （２時間２面を使用します） ※使用コートの番号は承認後、ご連絡いたします。 ※参加人数が増えた場合は、使用面数を増やします。 ■募集条件 常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。 テニスレベルは中級者の方を歓迎します。 もちろん上級者の方も参加していただいて結構です。 常連の方は、２０代から５０代の中級の方が多いです。 ※直前キャンセルのなきようお願いします。 ■練習内容 ①前半 ＜テニススクールの練習メニュー実践＞ ・アップメニュー ・ストローク練習 ・半面ポイント練習 ・２対１練習 ・サーブ、リターン練習 ・ボレー、スマッシュ練習 ・シングルスポイント練習 フォアハンドクロスからの展開 バックハンドクロスからの展開 ランニングショットからの展開 回り込みフォアからの展開 スライスからの展開 など、、、 ※人数によって練習メニューを選択して行います。 ②後半 ＜シングルス練習試合（１５分間マッチ）＞ 『ダブルマッチ形式』で総当たりのシングルスゲームを行います。 ■ダブルマッチ形式とは 少ない面数で、より多くの選手がコートで試合を行うために、部活動の練習試合等で実践されています。 １面で２試合を並行して行うため、従来の試合形式の倍のスピードで試合進行します。 連続して試合にどんどん入り、待ち時間があまりなく充実した練習試合になります。 くわしい進行方法は、実践しながら現地で説明いたします。 ※参加人数によっては、タイブレークのチャンピオンゲーム等に変更する場合があります。 ■参加費 ひとり当たり 800円 （コート、ボール代込） ※参加者数に関わらず一律の参加費です。 ※参加者が少なくても、これ以上になることはありません。 ■その他 ①明らかな雨天中止時は、１時間ほど前に伝言メールにてご連絡します。当日は必ず伝言メールをご覧ください。 微妙な時は携帯に連絡させていただきます。 ②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。 ③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。 ④保険等には加入していないので、怪我には十分気をつけてください。 ⑤練習の一環で、試合をビデオ撮影することがあります。撮影した動画はホームページ等でアップする予定ですが、プレーヤーの許可なく撮影してアップすることはありません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
3/11(土)16:50 男S 中上級以下 残枠あり
会場 スポートピア
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・ブラック F M475・鼠けい部への圧迫力を自在に調節(ラップタイプ)・カラー:ブラック(BK)・サイズ:フリーサイズ(ふともも周り〜71cm)説明 ●鼠けい部に圧迫と保温を与えるラップ式サポーター ●ラップ式なので圧迫力が自在に調節可能 ●鼠けい部へのフィット性を高めるラウンドカットを採用 ●4方向に伸縮するクロロプレンゴム素材が包み込むようにフィット 使用上の注意 本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 お手入れ 汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合

三郷市のテニスコート