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大阪府でテニス!
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3/25（土） 佐太西コート シングルス ポイント練習（１vs 1）２時間
| 主催者 |
kyasuo1961
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2023-03-25(土) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-18(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 佐太西テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
シングルスの試合で大事なサーブ力の強化！とそれに加えて安定したストローク力を磨くことを目指して、ポイント練習メイン（＋ラリー）の２時間はいかがでしょうか。 わたくしは、自称中級レベルです。 日ごろからシングルスの試合を楽しまれている方なら、年齢性別は問いませんので、どうぞお気軽にエントリーをお願いします。気候は、このころには春めいてくれるでしょう。 １）開催日時 ３月２５日（土）９時～１１時（２時間） ２）場 所 佐太西コート（淀川河川敷） ※ 承認時にコート番号をお知らせします。 ３）参加費 １２００円 （コート代として） ４）内 容 ・冒頭と最後にひたすらラリー（１５分）です。キホンどれだけ続けられるかを目指します。 ・ポイント練習では、サーバー、レシーバーは時間を区切って（１５分）交代します。 ・“ダブルフォールト”、“アウト”で次のポイントに移ります。 ・サーブ力＋ラリー力の強化をメインとしていますが、試合形式の流れの中でほかにもいろいろなテーマを意識して取り組むことはOKです。 ５）練習メニュー（分） ① アップ（５） ② ひたすらラリー (15) ③ Aさんサーブ(15) →休憩(3) ④ Bさんサーブ(15) →休憩(3) ⑤ Aさんサーブ(15) →休憩(3) ⑥ Bさんサーブ(15) →休憩(3) ⑥ ひたすらラリー(15) ６）備考 ・ユーズドボールを使用します。しっかり弾むものですが約３０球程度です。この点ご了解をお願いします。 ・シングルスポールは持参します。 ・確認用に動画撮影（非公開）を予定していますが、NGの時はお伝えください。 ・雨天時は１時間前までに連絡します。 ・オフレポは、終了時のご挨拶をもって代えさせていただきます。
- 5/25 (土) 11:00 土曜シングルス（中級から）八雲コートで２時間【６先ノーアド】 参加者募集中
- 5/25 (土) 7:00 ５/２５土曜早朝 南正雀コートでシングルス ポイント練習（１vs 1）２時間 締切
- 5/12 (日) 11:00 日曜シングルス（中級から）久宝寺緑地コートで２時間【６先ノーアド】 締切
- 5/11 (土) 11:00 土曜お昼のシングルス（中級から）若園コートで２時間【４先ノーアド】 参加者募集中
- 5/3 (金) 9:00 祝日シングルス（中級から）靭アンツーカーコートで２時間【４先ノーアド】 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/14 (日) 13:00 日曜シングルス（中級から）佐太西コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 4/13 (土) 13:00 土曜シングルス（中級から）靭アンツーカーコートで２時間【４先ノーアド】 全て終了
- 4/6 (土) 11:00 土曜シングルス（中級から）久宝寺緑地コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 3/31 (日) 7:00 日曜早朝シングルス（中級から）赤川コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 3/30 (土) 7:00 土曜早朝シングルス（中級から）赤川コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
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