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兵庫県でテニス!
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【初中級~中級】魚住北公園 10時~4h ダブルスみっちり練習会!
主催者 | testa さん (男性) |
開催日時 |
2023-03-18(土) 10:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-17(金) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 魚住北公園 (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
Tennis Circle NJTの練習会になります。 定員は6名とさせて頂いております。 普段、4時間6人定員でのかなりハードな練習をさせて頂いておりますため、 非常に疲労困憊が予想されます。なるべく休みながらさせていただくようにしますが、 休憩されたい方についてでは遠慮せずにお申し出くださいますようお願い致します。 こちら主催の方でも最大限配慮させていただきますので、怪我のないようによろしくお願い致します。 ~練習内容について(仮)~ 一般的な練習内容の流れとなっております。 ■前半練習部分2時間30分 ・ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー(クロス)(30分) ・スリンガーからの球出し(30分) ・4(ストローカー|A反面)、2(ボレーヤー|B反面)に分かれて、 スリンガー(A反面)→ストローカー(B反面)→ボレーヤー(A反面)での球出し練習(30分)【実践式】 ・ボレーノーマル基礎練習基礎練習、ドロップボレー、スライスボレー特訓(約30分) ・サーブ練習(リターンなし1分、リターンあり15分)30分 (全体的にサーブ練習の好評が多かった為、サーブ練習の比率を高めております。) ■後半ダブルスゲーム90分 3先、3-0になった場合+1ゲーム、乱数表を用いて行います。 その他要望がありましたら、可能な範囲内で行います。 スリンガーを使って練習などでこのような練習をやってみたいなどがありましたら、 参加申し込みの際にご連絡いただければご検討させていただきます。 具体的な練習内容についてもご相談させて頂くこともありますので、別棟適用できる部分がありましたら、 採用させていただきサークル強化に貢献させていただければと思いますので、 どうかよろしくお願い致します。 球出しについては、スリンガーバッグ(自動球出し機)を使って行います。 ~使用球について ・球出し用のボールについては、スリクソンのノンプレッシャーを使用します。 ・ロングラリーなどで使用するボールについてはStJamesPremiamを40球ほど用意してあります。 ~会費について 定期的にボールを交換させて頂いておりますので、 コート代とボール代の一部をプラスさせて頂いております。 会費につきましては、 ボール代もいれまして1000円程度と させて頂いております。 ~駐車場について 魚住北公園については、駐車場は無料になっておりますが、 数に限りがありますので近隣の方は自転車などで来ていただけると助かります。 Tennis Circle NJT
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