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秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ストローク練習会（中級程度)開催します

Name: 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ストローク練習会（中級程度)開催します テニスオフネット
Start: 2023-03-21T12:30:00+09:00
Location: 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)

開催番号 2413053

主催者	princegraphite さん (男性)
開催日時	2023-03-21(火) 12:30 から 4時間
参加申し込み締め切り日時	2023-03-21(火) 06:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	1 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区) （埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-05-03 08:46現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	1	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。今回は４時間で、ハードコートです。コートの移動はありません。今月はストロークをメインにして1対1、1対2、1対3など守備的ラリー、攻撃的ラリーを行い、前後左右いろいろなコースに打ち分けられ、かつ、コースを狙って仕掛けられるようになりたいと思います。参加の方は、NTRP3.5(中級)以上でサービスの球種・コース打ち分け、リターン・ボレー・ストロークのコース・深さ打ち分けなど、試合でお悩みのある方にお願いします。（1）ウォームアップ・ボレーボレー通常と一歩下がったロングボレー、・ミニラリースライスとトップスピン、・ロングラリースライス、トップスピン、スピン対スライス（2）ボレー・ストローク基本練習（60分程度）守備にも攻撃（仕掛け）にも使える2種類を練習します。 ①球出しでループボールの深い球を練習します。 ②球出しでスライスの伸びる球、深い球を練習します。（3）ストロークコース練習（60分程度） ①1対3ラリーでクロス・ストレート逆クロスなど10回程度つなげていきます。ここでスライスやループボールを使います。 ②1対2ラリーでクロスラリーからポイント練習をします。アプローチやフラットの打ち込みを使います。（4）サービス練習（60分程度）ファーストとセカンドの打ち分けを練習します。（5）リターン練習（２0分程度）定位置より前からのサービスをしっかり返す練習をします。（6）実戦練習（２0分程度）全面使用で2ポイント先取のミニゲームをします。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったり、テニス談義のできる方歓迎です。練習のリクエストもお待ちしております。１．集合場所：後でお知らせするコートに直接お集まりください。２．参加対象：中級程度以上で反復練習をやる気のある方。３．参加費用：コート代、練習ボール代の頭割りで一人600円。４．参加人数：1名+主催者5名５．活動内容：基本のおさらいとの実戦練習です。６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。７．その他：保険には加入していません。

参加者リスト

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参加者(ランダム順)