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東京都でテニス!
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急募❗️2時間エンジョイ初級者会テニス練習会@SENKO潮見
| 主催者 |
junnya1215
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2023-03-25(土) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-25(土) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | SENKO潮見 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ご覧くださりありがとうございます！ プロやYouTubeでよく使われるSENKO潮見でやります！ 基本的に20代30代中心で考えていますが雰囲気的に問題ない方はご参加下さい！ テニスを全く初めての人〜軽くやったことある人を中心に楽しみながらやります！ けっこう動きます！付いてきてください！笑 うまく打てなくてもOKです。軽く汗かくくらいのメニューにしようと思います！ 運動不足の方、新しく何か初めてみたい方、昔テニスやってた方にオススメです ◾️スケジュール目安 15分ミニラリー、ミニゲーム 40分球出し練習 主に手出しで打点フォームの確認 35分ラリー練習 レベルをみて柔軟にやります。 30分ダブルスゲーム チーム戦 ◾️練習内容 手出しの球出しやミニラリーでのポイントゲームなどレベルに合わせて楽しくやりましょう♪ 120分なので後半ゲームをチーム戦などにして多くやります！ メンバーのレベルや状況によって柔軟に対応します。 ◾️練習風景 YouTube検索 「ぬのじゅん 中上級テニス」 ◾️参加費 コート代＋諸経費 2500円〜3800円 更衣室、トイレあります。 よろしくお願いします ✨ ◾️テニスレベルについて ⚫︎初級 簡単なサーブ、ボレー、ストロークができる。 ⚫︎初中級 スピン、スライス、ロブが打ち分けれる。 ⚫︎中級 動きの大きいボールをコントロールできる。 ⚫︎中上級 陣形を考えてダブルスができる。フォア、バックともに方向と深さのコントロールができる。 ⚫︎上級 ロブやドロップを試合中効果的に使える。リターンをしっかり狙って相手の弱点をつける。セカンドサーブでも相手の脅威になる ⚫︎超上級 サーブであらゆるコースでエースが取れる。相手に激しく攻め込まれても切り返して反撃できる。
- 3/25 (土) 11:00 急募❗️2時間ガチ中上級テニス練習会@SENKO潮見 全て終了
- 2/19 (日) 14:00 急募❗️2時間エンジョイ初級者会テニス練習会@SENKO潮見 全て終了
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■製品特徴●薄手タイプでムレにくいひざ用サポーターです。●テーピング構造編みで曲げ伸ばしをサポート。●関節の内側はメッシュタイプ。●アンカー構造でズレ上がり、ズレ下がりを防ぎます。◆適応サイズM ：ひざ頭周囲30-34cmL ：ひざ頭周囲34-38cmLL：ひざ頭周囲38-42cm■材質ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン■使用上の注意・指定部位以外やサイズの合わないものは使用しないで下さい。・就寝時は使用しないで下さい。・身体に発疹、かぶれ、うっ血、痛み、むくみなどの症状が現れた場合は直ちに使用を中止し、医師に相談して下さい。・クリーム剤や各種パップ剤の使用後に装着すると、発疹やかゆみ等の原因になる恐れがありますので注意して下さい。・強い力が加わると破れる恐れがありますので十分に注意して下さい。・使用後は定期的に洗濯し、清潔に使用して下さい。・次の場合は使用しないで下さい。(1) ねんざ、骨折、外傷等の受傷直後で患部に異常がある場合。(2) 末梢血行障害、または疑いがある場合。(3) 着用部位にキズ、はれもの、湿疹等の異常がある場合。(4)慢性皮膚炎や化学反応によるアレルギー体質がある場合。【お問い合わせ先】こちらの商品につきましては、当店(ドラッグピュア）または下記へお願いします。日進医療器株式会社電話：0120-993-118 広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201702SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売：日進医療器株式会社区分：衣類(サポーター)・日本製 ■ 関連商品 日進医療器お取扱い商品エルモシリーズサポーター関連商品