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東京都でテニス!
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【みっちり2時間】ダブルス練習&ショートゲーム<初中級から>石神井公園Bテニスコート5名募集
主催者 | hiro7k4izb さん (男性) |
開催日時 |
2023-05-26(金) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-05-26(金) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 石神井公園Bテニスコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ご覧頂きありがとうございます。 緑も多く環境の良い石神井公園テニスコートで、2時間みっちりダブルス練習&ショートゲームを楽しみませんか?テニスを楽しめる方でしたら年齢も男女も問いません。但しレベルは初中級以上で5名の募集をします。 内容ですが前半の30分程でストロークとボレーを中心とした練習をして、残りの90分程でダブルスのショートゲームをペア組み替えをしながら時間いっぱい迄やりましょう! きちんと練習してからのゲームとなりますので実力を発揮して楽しくゲーム出来ると思いますので宜しくお願いします。 ※他でも募集しているので締切等が早まる場合が有ります。 ※参加者が3名以下の場合には内容等の変更が有ります。ご理解下さい。 ※天候などによる中止は1時間程前に主催者が判断し各自参加者に伝言メールを送らせて頂きます。 開催地:石神井公園Bテニスコート 時間:11:00~13:00(2時間) 練習球:主催者が用意します ゲーム球:Newボール用意します 参加費:参加人数にもよりますが¥1,000程を予定しています。 ※なお怪我等につきましては保険などの加入はしてませんので自己責任となりますので気を付けてプレーして頂けたらと思います。 以上ご応募お待ちしてます!
主催者より追加の情報:2023年5月26日 08:15締切となりましたが参加者不足の為に伝言メールでの参加応募を承ります。宜しくお願い致します。
主催者より追加の情報:2023年5月26日 10:48本日2番コートです。直接コート迄お越し下さい。
- 5/12 (日) 15:00 @2面でワイワイEnjoy Tennis【MUFGパーク】ダブルスショートゲーム2時間<レベル年齢男女問わず>11名募集 参加者募集中
- 5/6 (月) 9:00 【祝日たっぷり3時間】ダブルスショートゲーム<TMT日野テニスコート>初中級から7名募集 中止
- 5/5 (日) 15:00 @ひたすら練習【ストローク&ボレー】【サーブ&レシーブ】MUFGパーク2時間<初中級から>年齢男女問わず7名募集 中止
- 5/4 (土) 15:00 『楽しくダブルス』練習&ショートゲーム<初中級から>西東京市ひばりアム2時間5名募集 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/4 (土) 8:00 @急募【2面で8人スキルアップ(クリニック)練習会】TMT日野テニスコート2時間『初中級から』年齢男女問わず募集 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/3 (金) 13:00 @キレイな施設でEnjoy Tennis【MUFGパーク】ダブルスショートゲーム2時間<初中級から>6名募集 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/2 (木) 15:00 @急募『楽しくダブルス』ショートゲーム<初中級から年齢男女問わず>東村山運動公園5名募集 中止
- 4/29 (月) 17:00 @急募【ナイターテニス】ダブルスゲーム<初中級から>東村山前川公園2時間{年齢男女問わず}5名 中止
- 4/29 (月) 8:00 【祝日たっぷり3時間】ダブルスショートゲーム<TMT日野テニスコート>初中級から7名募集 全て終了
- 4/21 (日) 15:00 @キレイな施設でEnjoy Tennis【MUFGパーク】ダブルスショートゲーム2時間<初中級から>6名募集 全て終了
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YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹ト
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2732円
◆商品名:YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg×2個セット 【仕様】選択した内容:ブラック 0.5kg×2個セット。材質:生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉;色 :黒/黒・オレンジ(超オススメする重り)※商品は2個セットでの販売となります。注意事項:たくさんのお客様のご要望により、高重量(2.0kg/2.5kg/3.0kg)のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量(0.5kg/1.0kg/1.5kg)とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。 【均一な負荷&高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を保証できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。 【柔軟な肌触り&汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。 【全身鍛えましょう!】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 ( ニの腕 )・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。 【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg