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④ハイボレー＆スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ４番

開催番号 2461689
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2023-06-04(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-06-04(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中島公園コート 4番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-05 07:02現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 7 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

勝者の習慣(R)Workshop ハイボレー＆スマッシュ編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し、深めるためにご活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てるフォアハンド ・自分のペースで打てるサーブ ・起死回生のスマッシュ ・苦手克服のバックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は ハイボレー＆スマッシュ編です。 どんなショットにも基本のラケットワーク、フットワークがあり 効率よく打球できる方法があります。 頭を越える球、高いところから落ちてくる球の返球は 遭遇する回数が多くないために 練習もおろそかになっていませんか？ 試合でも、相手のプレーレベルが上がるにつれて コートを立体的にとらえ 上の空間を使ってくる人も増えます。 （打ってないからうまくならない） ↓ （たくさん打って上手くなる） コンチネンタルグリップから自在に繰り出す 「上系」の球ワークショップです。 上に強い人になりましょう！ 参加費：1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 つかんだスキルを形式練習等で試す ワークアウトを ２時間 3番コートに移動して行います。 参加希望の方は 申し込み時に書き込みください

主催者より追加の情報:2023年5月16日 13:58

11時からのワークアウト時間は 1時間のみです。失礼しました。 追加半額になります。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-06-04 16:42 -----さんの投稿

ハイボレー&スマッシュ。脇を開けてラケットを高くセットするが、重心は低くして構える。フォア側にボールが来たら、身体を横向きにし身体の左に高くラケットを置く。体勢は低いまま。ボールは落ちてくるので、高いところで取ろうとしない。高いところで取ろうとすると力が抜ける。スマッシュはハイボレーで待っておいて打てそうなら打つ。スマッシュも重心低く、高いところで取ろうとしない。一発で決めようとしない。これらを意識すると、当たりがよくなりました。深い球のスマッシュは、身体横向きで移動し、最後右足でためてジャンプし空中で身体を入れ替える。最初の動き出しをクロスステップにすると早く下がれて深い球も打てました。強く打とうとせず、打点に面を残す感じていくとアウトせず良い感じに打てました。横向きと重心低くを忘れないようにします。ありがとうございました。

2023-06-04 18:16 -----さんの投稿

みなさまお疲れさまでした。 準備を早く！顔の高さでラケットセットしつつ、ボールを追う、コンパクトスイングを心掛けるでプレーの質は変わる！ミスるときは身体が前向き、ハイボールは特に身体と打点の位置関係を強く意識(横で捉える)します！

2023-06-04 20:21 -----さんの投稿

主催者様、参加の皆様お疲れさまでした。 ボレーは肘を絞って猫背にならないように構える。 スマッシュはラケット先端でボールを追う。左手をラケットに添えて構える。深いボールは返球は横向きで下がる。

2023-06-04 20:30 -----さんの投稿

お疲れさまでした。 ハイボレーのときも膝90度にしてみたら厚い球が打てました。 ボールが上に上がれば横向いて準備。 そしてスマッシュの場合は、 横のイメージよりお尻をネット方向に向けるぐらい（後ろを向くぐらい）が体現的にはちょうど横向けてるのではないかと思いました。 来週そうしてみます。 シザーズはあと何千球か打たねば! 来週も楽しみです。

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