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東京都でテニス!
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世田谷_総合か大蔵第二_シングルス_中級～
| 主催者 | take2235 さん (女性) |
| 開催日時 |
2023-05-18(木) 07:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-05-17(水) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 世田谷区 総合運動場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
性別、年齢不問。１名の募集です。 シングルスの練習にお付き合い下さい。 ただし、コートはお申し込み頂いてから確保しますので、コート確保出来ない可能性がある旨、お含みおき頂ければ幸いです。 ☆希望条件☆ 【レベル】 中級～ 草トー、市民大会等の試合に積極的に出ている方を優先いたします。 上級の方鍛えていただけるのでしたら是非！ ☆ 内容（予定）☆ 相談しながら基礎練習して、その後シングルスのゲーム練習。 相談の上、基礎練習を90分ほどやる場合もありますし、ご希望により5分間練習でゲーム開始の場合もあります。 ☆ 参加費☆ 1,800円。コート代(2,880円)・ＮＥＷボール代(660円)を割り勘。 ボールは主催者で用意します。 100円未満切り上げ。 ☆ 集合場所＆時間☆ コート番号は当日わかります。 わかり次第、追加情報に記載しますので、直接コートに起こしください。 ☆ 雨天時☆ 天候が微妙なときはご自分で判断せずに、１時間前に主催者の携帯へ電話をください。 ☆ その他☆ 人数を限るオフですので、ドタキャン遅刻の無いようにお願いします。 コート上での事故・怪我は責任を負いかねます。 管理棟には更衣室、シャワーがあります。 駐車場もあります（有料）。 よろしくお願いします。
- 4/28 (日) 9:00 善福寺川緑地_女子ダブルス_中上級 全て終了
- 2/2 (金) 7:00 世田谷_総合_シングルス_中級～ 全て終了
- 1/31 (水) 7:00 大蔵第二_シングルス_中級～ 全て終了
- 1/25 (木) 7:00 世田谷_総合_シングルス_中級～ 全て終了
- 1/24 (水) 7:00 世田谷_総合_シングルス_中級～ 全て終了
- 1/22 (月) 7:00 世田谷_総合_シングルス_中級～ 全て終了
- 1/20 (土) 7:00 大蔵第二_女子シングルス_中上級 全て終了
- 1/20 (土) 7:00 大蔵第二_シングルス向け練習_中級～ 全て終了
- 1/18 (木) 7:00 世田谷_総合_シングルス_中級～ 全て終了
- 1/15 (月) 7:00 世田谷_総合_シングルス_中級～ 全て終了
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VOCOSTE バックブレース 腰痛対策用バックサポートベルト 女性 男性用 椎間板ヘルニア性脊柱側弯症の緩 和 ステー4個とスチールスプリング2個付き L
ソウテン
3549円
商品詳細 特徴 【属性1】腰のいたみを軽減：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。【属性2】通気性があり快適：女性と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保ち、汗を心配する必要はありません。【属性3】優れたサポート: 腰部と背中は、背中側の4つの鋼板サポートと腰部の両側にある2つの鋼製スプリングによって、動きを制限することなく長期にわたるサポートを提供します。外側の伸縮性バンドには耐久性のある調整可能なステッカーが付いており、体に合わせてベルトを広範囲に調整できます。【属性4】サイズ範囲：おへその高さでウエストを測ってサイズを決定してください（パンツのサイズで選択しないでください）。サイズがちょうど中間の場合は、大きいサイズをお選びください。バックブレースのサイズは5種類あります：S（ウエスト75cm〜85cm用）、M（ウエスト85cm〜95cm用）、L（ウエスト95cm〜105cm用）、XL（ウエスト105cm〜115cm用）、2XL（ウエスト115cm〜140cm用）【属性5】汎用：バックブレースは、勉強、家事、日常生活、その他のイベントに頻繁に使用されます。当社のバックブレースを使用すると、家事をするときも快適になり、長時間座っていても腰が痛くなることはなく、運動するときに腰のねじれを気にすることもありません。バックサポートブレースベルトは腰を効果的にサポートし、重い荷物を運ぶときに腰が痛くなるのを防ぎます。【商品説明】特徴：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。女性用と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保つことができ、発汗を心配する必要はありません。ご注意：サイズを決定するために、パンツのサイズではなく、へその高さでウエストを測定してください。仕様:素材: スチール、ナイロンカラー: ブラック注意：手動測定のため、3〜5cmの誤差はご容赦ください。ありがとうございます。パッケージ内容：1個 バックサポートベルト 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。