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東京都でテニス!
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【実戦練習!日野市】実戦的な練習をしましょう!【中級~】
主催者 | mtu2005 さん (男性) |
開催日時 |
2023-06-15(木) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-06-15(木) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 日野市旭ヶ丘中央公園テニスコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ご覧頂きましてありがとうございます(^ー^) 今回実戦練習として、以下の練習を行います。 ご興味のある方、是非エントリーお待ちしております!(^O^)/ ■ショートラリー ■ロングラリー ■コントロールショット ■色々なフットワーク ■ボレーされた球をパッシング ■リターン *参加費1,500円 *対象はスクール中級~ *男女年齢は問いません *ボールのスピードは問いませんが、少なくとも安定してラリーを20球程度は続けられる方でお願い致します。 シングルス寄りの練習内容ですが、ダブルスでも使える技術を習得します。 私も入って一緒に練習します(^ー^) 試合に強い人の特徴は【どんなボールもコートに返せる】です。 相手に強弱や高低差、長短、リズム変化の揺さぶりを掛けられても 最悪ロブでも何でもコートに返す。 こういった堅実性を高める練習をベースに進行していきます(^ー^) 予測が悪い、準備が遅い、コートカバーリングが悪い‥(T_T) と自覚のある方も、何かしらきっかけが掴めるかも知れません。 是非ご参加下さい(^ー^) ■無料駐車場あり。 →台数が少ないので満車時は近隣コインパーキングをご利用下さい。 旭が丘中央公園 日野市旭が丘5丁目1番地の1 ■中央線豊田駅→北口より京王バス(豊田駅北口行き、循環バス)→旭が丘中央公園で下車、乗車約10分 ■雨天中止は1時間前にお知らせします。
本日はご参加頂きましてありがとうございました(^ー^) 途中から雨でしたが、何とか最後まで出来ました(^ー^) ▼本日のおさらいです▼自分の持ち球によりボールの高さを意識=深さが安定▼ボールの高さとラケットの高さを揃える=厚く当てられる=より少ない労力でボールの質(威力)が上がる▼打点以前に軸足の置き場所が正しいかを確認▼インパクトまではラケットを丁寧に動かす=ラケットを振り始めるタイミングの確認▼自分の出力とミスの確率を把握しておく▼自分のコントロール誤差も把握しておき、ライン際は狙わない▼バックフットは最後の1歩を大きく▼動きながら打たなければならないケースであっても、自分の中では一瞬止まるイメージ▼
▼この後メールアドレスに本日の動画を送りますので、このあたりを確認しながらご参照頂ければと思います(^ー^)▼またタイミングが合いましたら是非ご参加下さいませ(^O^)/
今回も参加し大変有意義でした。自分のストロークの出力に対して、目標に対してどの位の誤差がでるのは大事です。より、確認の大切さを感じました。前後左右の動きの中で、自分のストロークの安定性の確認、練習の必要性を感じました。試合の時下がりながらのショットは、大事なのは理解してましたが、バックフットを使い、脚の動き、軸足の大切さをわかりました。ドロップショットは私も得意で、自分でも練習してますが、クロスで連続して、アングルに振ったり、良い練習でした。ボレーからのパッシングの練習、リターンのスピンの高い球の返球練習など、良い練習で自分でしっかり練習したいと思います。また、宜しくお願いします。
有意義な2時間でした。 動画の送付もありがとうございます。 また参加したいと思います。
雨の中、主催いただきありがとうございました。ストロークもですが特にボレーが不安定で何と改善したいと悩んでます。動画はありがたい。腰が高く体の軸がブレていて手打ちになってる印象を受けました。反復訓練あるのみです。また機会があれば参加させてください。ありがとうございました。
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