トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 332 ウォッチリストに入れる

急募! 深く返す事を意識したラリー練習2時間深北公園

開催番号 2496121
主催者 ta_nachin2006 さん (男性)
開催日時 2023-07-02() 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-07-02() 00:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 深北緑地大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-06-18 00:35現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

【練習内容】 基本シングルスを想定した深く返すラリー練習をします。 (ダブルスの方も良い練習になると 思います。) ショートラリー ネットん挟んでのショートクロス 深さを意識したストレートラリー 深さを意識したクロスラリー 深さを意識したストレートラリーと ショートクロスなど 時間が余ればシングルスのポイント練習をします。 ボールは使用球ですが30球ほどあります。 【募集レベル】 中級程度〜 自己判断で構いません。 【集合場所】 直接コートへお越し下さい。 コート番号は 承認時連絡させて頂きます。 有料駐車場あります。 参加者1名でもいれば開催します。 【料金】900円固定 コート代、ボール代込 怪我などは自己責任でお願いします。 天候不順の場合1時間前に開催判断をして連絡させて頂きます。

主催者より追加の情報:2023年7月2日 09:56

10番コートになりますのでよろしくお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のta_nachin2006 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    ta_nachin2006さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

アルファックス 腰用サポーター お医者さんのプレミアムワイドコルセット 4L-5L 日本製
クロスワン 楽天市場店 10290円

・ 4L-5L AP-204053・・Size:4L-5L・サポート力とフィット感を兼ね備えたまるでオーダーメイドのような腰サポーター。安心感のある幅広設計とワイドタイプのセンターボーンで腰全体をしっかりサポート。・【締め具合をお好みに調節可能】本体ベルト+サイドベルト(上下)が独立しているので、ご自身の身体に沿って調整ができます。締め付け強度を上下それぞれで調節ができまるでオーダーメイド感覚でご使用いただける腰ベルトです。・【安心感のある幅広設計】背幅が約25cmの幅広設計で腰全体をしっかりサポート。守られている安心感に包まれます。・【ぴったりフィト感のある2種類のボーン】腰のラインに合わせて、くの字ボーンがぴったりフィットし、自然な姿勢に導きます。センターボーンは幅約4.8cmのワイドタイプで腰をしっかりサポートし、サイドボーンは動きを妨げないようにして支えます。・適応サイズ:[4L-5L]ウエスト93〜70(cm)、ヒップ107〜120(cm) 重量:280g 材質:[本体]ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、綿[ボーン部]ポリプロピレン、ポリエチレン サポート力とフィット感を兼ね備えたまるでオーダーメイドのような腰サポーター。 安心感のある幅広設計とワイドタイプのセンターボーンで腰全体をしっかりサポート。 日常生活のさまざまなシーンで、しっかり腰を支えます。 ●締め具合をお好みに調節可能。まるでオーダーメイドのように腰にフィット。 本体ベルト+サイドベルト(上下)が独立しているので、ご自身の身体に沿って調整ができます。 締め付け強度を上下それぞれで調節ができまるでオーダーメイド感覚でご使用いただけます。 ●安心感のある幅広設計 背幅が約25cmの幅広設計で腰全体をしっかりサポート。 守られている安心感に包まれます。 ●ぴったりフィト感のある2種類のボーン 腰のラインに合わせて、くの字ボーンがぴったりフィットし、自然な姿勢に導きます。 センターボーンは腰をしっかりサポートし、サイドボーンは動きを妨げないようにして支えます。 ・センターボーンは幅約4.8cmのワイドタイプで腰をしっかりサポート ・柔軟性のある素材で体の曲線に沿います。 ・センターボーンのカバーはクッション性があるので快適な付け心地です。 ●本体下部はカーブ状のラインで動きやすい 脚の付け根に当たらず、座ったときや前屈、回旋などの必要な動きを妨げません。 ●ムレにくいサポーター素材 テクノファイン(R)を使用。伸縮性・耐久性・快適な装着感を追求したメッシュタイプ。 夏でも蒸れにくいサポーター素材です。 日本整形外科学会整形外科専門医と共同開発 ぐしけん整形外科クリニック院長 具志堅勉監修 ・男女兼用 ・日本製