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大阪府でテニス!
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②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 旭庭球場(旭区高殿5丁目8番旭公園内)
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2023-07-18(火) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-07-18(火) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 旭庭球場 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop バックボレーにフォーカス編です。 どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー(基本のラケットワーク) ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー&スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー 番外編 ロブを使う ロブを攻略 ロブボレー ロブカット 今回は バックボレーにフォーカス編です。 週末プレイヤーの苦手ショット上位にランクイン! 「★バックボレー★」 お話を伺うと 「ボールの勢いに負けてしまう」 「力が入りにくい」 「手首が痛い」 「打っても飛ばない」など 何故なのでしょう?実は 下手だから・・・・・ではないです。 上級者と呼ばれる人とそうでない人の違いは 「上手いか 下手か」でなく「知ってるか 知らないか」 なのです。 バックボレーの上手い人は 「ボールに負けない」 「力の伝わる」 「手首に優しい」 「シャープに飛んでゆく」 "やり方(持ち方、角度、当て方etc)"を 知っている "だけ" なのです。 勝者の習慣(R)では、「適正打点」という考え方の基、 勝者のやっている "やり方" をお伝えします。 ハイバックの秘訣も! 「ボールは動く、打点は動かさない・・・勝者の習慣(R)」 参加費:1,500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。
お疲れ様でした。 ショウトのボールはラケットを高く落とすだけ返球 ボレーは、飛んでくるボールだけを意識すると安定 内から外のコースを狙う バックボレーはラケット高く左肘内で右肩前の打点維持 ラケットは手首の角度は変えず向こう前から真っ直ぐ下へ インパクト時、ラケット振らずグリップを握る もっと、もっと練習しなくてわ!
お疲れ様でした! バックハンドボレーは、左足に重心を置く。 ラケットは、真っ直ぐ ラケットをセットしてから、打点に入る インパクトの位置を覚える フォアハンドは、ラケットの先で打つイメージでちょうど良い感じ 忘れずに、練習あるのみ。
体は前(ネット方向)を向かない 体は横向きで顔だけ前向き 体は横の状態でラケットは目の高さで平行に。 ヘッドはその高さ以上に行かないように大きいボールのRを描くようにグリップを下ろす これはあくまで大きい流れ。 実際はインパクトの近くだけでラケットが動く。 ラケット面はボールの飛んでくる方向(送り出す方向)には絶対に動かない。 ラケットは寝ない、立ったまま 手首は伸びない、ラケットを立てて下ろす 左手を引っ掛けて自分に引っ張る感じ(弓矢を引く方向とは違う。) 右手は手首は伸ばさず曲げた状態で向こうに押し出す 左手をパチンと弾いてラケットがガット面と同じ方向に弾かれる。振るのとは違う。 セットの時に左足先を左足先内側が打ちたい方向に向けて重心を乗せてから、 右足で 遠い/近い/飛び込む/ボディをにがす を調整する 5つあったはずあと何でしたか
- 5/18 (土) 10:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)1番 参加者募集中
- 5/12 (日) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番 参加者募集中
- 5/11 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川) 1番 参加者募集中
- 5/10 (金) 14:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート6番 参加者募集中
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5/4 (土) 14:00
⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番→1番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/30 (火) 11:00
③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/29 (月) 12:00
①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 全て終了
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ & ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 全て終了
- 4/21 (日) 13:00 ④ハイボレー&スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央庭球場ハード 9番 中止
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4620円
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