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千葉県でテニス!
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【インドアコート】完全単発!出張レッスン【特訓!ストロークラリー&平行陣フォーメーション練習】
主催者 | tennislabo さん (男性) |
開催日時 |
2023-07-08(土) 08:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-07-08(土) 05:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 白井テニスクラブ (千葉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
今回はインドアコートを使用します。 【特訓!ストロークラリー&並行陣フォーメーション練習】です。 【対象】 オールラウンドに練習したい方。 ストロークでラリー練習もしたい、またフォーメーション練習もしたい方。 並行陣で『やることと、しちゃいけない事』『迷う瞬間の一手』『ギリギリの場面での凌ぎ方』等を練習したい方。 【レッスン内容】 ①ショートラリー、ボレーボレーで丁寧にウォーミングアップをします。 ②手出しからのストローク練習で身体の使い方を確認。 ③ボレー対ストロークでラリー練習。 ④サービス練習でも身体の使い方を確認。 ⑤並行陣フォーメーション練習。 【場所】 白井テニスクラブ 【定員】 最大 6〜7名 【参加費】 ¥3,800 【その他】 ・無料駐車場有。 ・怪我につきましては自己責任となりますのでご注意下さい。 ・キャンセルにつきましては前日から全額発生となりますのでご注意下さい。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (f) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 6/26 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【2時間 バックハンドストローク強化〜片手&両手のトップスピンの打ち方〜】 参加者募集中
- 6/26 (水) 13:00 完全単発!出張レッスン【特訓!ひたすらストロークラリー練習】 参加者募集中
- 6/19 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【特訓!サービスからストロークラリー練習】 参加者募集中
- 6/19 (水) 13:00 完全単発!出張レッスン【2時間 サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ!〜】 参加者募集中
- 6/12 (水) 13:00 完全単発!出張レッスン【バックボレー強化〜軸足を決めてパワーUP!〜】 参加者募集中
- 6/5 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【2時間 ストロークの基礎強化〜骨格の動かし方、身体の使い方の理解→実践❗️〜】 参加者募集中
- 6/5 (水) 13:00 完全単発!出張レッスン【2時間 サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ!〜】 参加者募集中
- 6/5 (水) 13:00 完全単発!出張レッスン【特訓!サービスからストロークラリー練習】 参加者募集中
- 5/29 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【バックボレー強化〜軸足を決めてパワーUP!〜】 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/29 (水) 13:00 完全単発!出張レッスン【2時間 サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ!〜】 終了(オフレポ書き込み可)
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TRAUM 楽天市場店
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商品紹介 着脱しやすい超伸縮生地が、激しい動きにもズレずにフィット! 理論的な構造で的確にサポートする高機能サポーター ▼しっかりしめるスリーブタイプNの特長 スポーツ時の身体のトラブルはさまざまです。 「しっかりしめる」サポーターは、身体の動きをしっかり固定しスポーツ・日常シーンを快適にサポートします。 1. 伸縮性のあるキネシオロジーテーピング理論に基づき、部位に合わせて段階圧力を設計。 手首周囲の関節の圧迫力を高め、手関節を曲げる・伸ばす・回す等の過度な動きを抑えます。 2. 縦横斜めあらゆる方向にストレッチするマルチストレッチ編み製法を採用。 身体・関節の動きによって伸縮する皮膚に合わせてサポーターも伸縮するため、ズレを少なく抑えます。 3. しっかりとした生地で、繰り返しの着用・洗濯にも耐えられます。 ▼こんな方に 手のひら・手首のサポートにご使用ください。 野球やテニス・ゴルフなどのスポーツ時や、荷物の上げ下げなどの日常での手首のサポートにも。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2. 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3.圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ▼商品情報 ・サイズ:フリーサイズ(指のつけ根の周り17~21cm) ・丈:16cm ・素材:ポリエステル・ポリウレタン ・製造国:日本 ・左右兼用、1個入 【関連ワード】 サポーター サポート 手 掌 手のひら スリーブ 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール 陸上 ウォーキング ダンス ランニング バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 女性 水仕事 野球 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方に 手のひら・手首のサポートにご使用ください。 野球やテニス・ゴルフなどのスポーツ時や、荷物の上げ下げなどの日常での手首のサポートに。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2.手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3.図の圧迫部分の位置に合わせて着用してください。D&M ディーアンドエム アスメディ 手のひらサポーター 左右兼用 日本製 黒 フリーサイズ 109660 レベル4 スリーブタイプN ATHMD 固定 サポート 伸縮 圧迫 スポーツ D&M ディーアンドエム アスメディ 手のひらサポーター 手のひら用 1個入 左右兼用 日本製 黒 フリーサイズ 109660 レベル4 しっかりしめる スリー 商品紹介 着脱しやすい超伸縮生地が、激しい動きにもズレずにフィット! 理論的な構造で的確にサポートする高機能サポーター ▼しっかりしめるスリーブタイプNの特長 スポーツ時の身体のトラブルはさまざまです。 「しっかりしめる」サポーターは、身体の動きをしっかり固定しスポーツ・日常シーンを快適にサポートします。 1. 伸縮性のあるキネシオロジーテーピング理論に基づき、部位に合わせて段階圧力を設計。 手首周囲の関節の圧迫力を高め、手関節を曲げる・伸ばす・回す等の過度な動きを抑えます。 2. 縦横斜めあらゆる方向にストレッチするマルチストレッチ編み製法を採用。 身体・関節の動きによって伸縮する皮膚に合わせてサポーターも伸縮するため、ズレを少なく抑えます。 3. しっかりとした生地で、繰り返しの着用・洗濯にも耐えられます。 ▼こんな方に 手のひら・手首のサポートにご使用ください。 野球やテニス・ゴルフなどのスポーツ時や、荷物の上げ下げなどの日常での手首のサポートにも。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2. 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3.圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ▼商品情報 ・サイズ:フリーサイズ(指のつけ根の周り17~21cm) ・丈:16cm ・素材:ポリエステル・ポリウレタン ・製造国:日本 ・左右兼用、1個入 【関連ワード】 サポーター サポート 手 掌 手のひら スリーブ 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール 陸上 ウォーキング ダンス ランニング バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 女性 水仕事 野球 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方に 手のひら・手首のサポートにご使用ください。 野球やテニス・ゴルフなどのスポーツ時や、荷物の上げ下げなどの日常での手首のサポートに。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2.手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3.図の圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 2