トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 237 ウォッチリストに入れる

ナイター2時間 シングルス練習 松ノ木運動場

開催番号 2505640
主催者 tsuno8888 さん (男性)
開催日時 2023-07-19(水) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-07-19(水) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 松ノ木運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-20 05:38現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtsuno8888さんのプロフィールはこちら

お世話になっております。 最初20分程度アップしたのち、４人以上なら4ゲーム消化のシングルス、3人以下なら４先のシングルスゲームで進めて行きます。4人だと少し多いですが短時間で回していきます。足腰強化を目的としておりますので、レベルは気にしていません。 ＜アップ内容＞ ・ショートラリー ・ストローク ・ボレー＆ストローク ・スマッシュ よろしくお願いします。 ※雨天中止（30分前に最終決定が出ますので、遠方から参加の方はご注意ください） 【レベル】NTRP3.5以上 中級~ 【費用】 1-2人参加 １人1500円（ボール代込み）/３人参加1人1100円（ボール代込み） 【使用ボール】FORT（２回に１回の割合で新球出しています） 練習用ボールも用意します（大半はゲームで使用したFORT） 【待ち合わせ】定刻直接コートにお集まりください 目印アディダスのラケットバッグ、銀色のボール入れ

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
7/30(日)08:40 男S 初中級13歳以上 残枠あり, 女S 初中級13歳以上 残枠あり, 女D 初中級13歳以上 残枠あり
会場 有明テニスの森テニスコート
主催者のtsuno8888 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tsuno8888さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

皮膚感覚 腰naossサポーター ブラック M-L
ウルマックス 楽天市場店 5345円

※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。ぶれやすい骨盤周りを、2重のベルトがピンポイントで心地よく引き締める細幅タイプ。●年齢と共に弱ってくる腰・骨盤周りのケア。●薄い・軽い・コンパクト・スリム設計。●内蔵式補助ベルトが引き締めをアップ。●高機能素材FINEXti-aを採用、心地よいフィット感。★旭化成(株) FINEX(R)：ハイパワーながらやわらかな着け心地を実現。通性も高く、ムレにくい快適素材です。※FINEX(R)ロイカ(R)は旭化成(株)の登録商標です。●骨盤ベルト内側には、すべり止めがついているため、動いてもズレにくい構造です。●補助ベルトがついた2重ベルト設計です。内蔵式補助ベルトのため、アウターにひびきにくくなっています。【サイズ】★適用範囲(ヒップ)M-L：80〜100cmL-LL：90〜110cm【品質表示】ナイロン、ポリウレタン、その他【装着方法】(1)まっすぐに立ち、ベルトを開いて、骨盤周りにベルトがくるように両端を持ちます。(2)ベルトの中央が腰の中心にくるように合わせ、お腹側で面ファスナーをとめます。(3)左右の内蔵ベルトを適度にひっぱり、お腹側でとめます。(4)ベルトが骨盤周りにくるように装着して下さい。締め付け具合は適宜調節してください。【取扱方法】(1)色の異なる物とは洗濯をお避けください。(2)洗濯の際、面ファスナーをとめて洗濯してください。(3)手絞りの場合は弱く、遠心脱水機の場合は、短時間で行ってください。【注意】★ご使用にあたっての注意事項と使用方法・この製品の加工や改造は行わないでください。・指定された部位以外の用途に使用しないでください。・使用に際して、痛みやかぶれ、傷など身体に不具合が生じた場合には直ちに使用を中止してください。又、事前に身体に不具合がある場合には、医師にご相談してください。・長時間の使用並びに使用状況によっては破損や接着部のズレが生じる場合があります。その時には直ちに使用を中止してください。・就寝時の着用はお避け下さい。・取扱説明書はお手元に保管して下さい。個装サイズ：160X275X35mm個装重量：約80g内容量：1枚入製造国：日本※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。

杉並区のテニスコート
松の木運動場 テニスコート