トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 166 ウォッチリストに入れる

中野区上高田コートでダブルス2時間楽しみましょう。☆初中級~中級☆

開催番号 2509898
主催者 nokie2010 さん (男性)
開催日時 2023-07-17() 07:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-07-17() 04:05
テニスコート 1 種類: その他
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 中野区上高田運動施設東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-18 16:10現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

◆楽しくプレーができる方。 ◆年齢、性別は問いません。 ◆レベルは初中級~中級の方。(合わせて頂ける上級者の方歓迎) ◆軽くアップ後にダブルスゲームを行います。 ◆開催人数は1面6名予定。 ◆練習ボール・ニューボールは主催者が用意します。 ◆集合場所はコート内。コート番号は承認時にお知らせします。 ◆コートはクレイコートのプレイ感を持ったサーフェスで、人工クレイの 「スマートクレイ」。 ※シューズは、オムニ・クレイ用とオールコート用は滑りやすいので、クレイ専用が良いです。 ◆雨天中止の場合は、1時間前にここに掲載します。 主催者に電話で確認して頂いても良いです。 ■場所 〒164-0002 東京都中野区上高田五丁目6番1号 電話番号:03-3385-8900 ■施設 更衣室にロッカー及びシャワー有り 有料駐車場有り(30分/150円 32台分) ■アクセス 西武新宿線 新井薬師前駅から徒歩10分位 関東バス(JR中野駅-池袋駅)新井薬師前駅下車 徒歩10分。 ★他にも声をかけていますので、急に締め切る場合や人数が増える場合がありますが、ご了承ください。 ★怪我、事故等に関しては自己責任でお願いします。 ※締め切り後も伝言メールで参加受付しますので、よろしくお願いします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
7/27(木)12:30 女D 合算100歳以上 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
主催者のnokie2010 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nokie2010さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

MOVEFUN アンクルウエイト リストウェイト ウエイト トレーニング アンクルウェイト 調整可能 自宅筋トレ 手首 足首 重り ウオーキン
いずみんオンライン 3472円

◆商品名:MOVEFUN アンクルウエイト リストウェイト ウエイト トレーニング アンクルウェイト 調整可能 自宅筋トレ 手首 足首 重り ウオーキング ダイエット 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 0.5kg×2個セット リストウエイト ピンク 【製品情報】サイズ:長さ:30 cm;幅:7.2 cm;多孔質(8個)調節長さ;重量:0.46 kg*2個。素材:シリコン+ステンレス;色:黒 /ピンク;適用者:成人男女兼用。※商品は2個セットでの販売となります。 【調節可能】8個のステンレスブロックで、形状が小さく、重量が軽く、時計ベルトのように取り外しが簡単です。8個の挿通孔を設けて固定し、自由に幅を調節でき、長時間の運動をしても落ちません。快適性を確保するために、調整可能で耐久性のある。 【防水・防汗】シリコンベルトは防水仕様なので、汗をかいても安心です。お手入れも簡単で、汚れたら水洗いするか、湿らせたタオルで拭くだけです。ジムや家でトレーニングできる理想的な用品です。 【快適な着装感】新型のシリカゲル製を採用しており、表面が滑らかで、感触が柔らかく、手を磨かず足を磨かず、皮膚を傷つけない。最も良質なシリカゲル材質+ステンレスブロックを選び、長持ちし、トレーニング効果を達成します。 【多目的使用】クライミング、ヨガ、泳ぐ、ランニングなどの各種有酸素運動に使用できます。訓練経験のある人向けだけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。いつもの動作やエクササイズに加えるだけで、上半身と下半身を改善することができます。肩や腕、腹筋、背筋、ふくらはぎの筋トレで、筋トレ、脚力強化、ダイエット効果が期待できます。