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東京都でテニス!
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<<竹ノ塚コート/Rなかなか>>3面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス
主催者 | b_t_circle さん (女性) |
開催日時 |
2023-08-02(水) 13:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-08-02(水) 10:05 |
テニスコート | 3 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 竹ノ塚コートA・B・C(足立区) (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
コロナ対策として注意事項があります。承知の上での参加をお願いします。 1.屋外活動への参加は本人および家族の意向を尊重すること。体調チェック。プレ―以外はマスク着用(任意)。 2.更衣室・シャワーは、短時間で・更衣室に入る前に手指消毒をお願いします。 ◆集合場所…申し込み承認後、直接竹ノ塚コートへお願いします ◆開催時間…13時~17時 ◆募集人員…マナーを守ってテニスを楽しめる方、年齢・性別問いません。 参加者22名で締切ます。 ◆参加費用…500円 (ボール代、コート代含) ◆練習内容 (1) ミニストローク (2) ボレー対ボレー (3) ボレー対ストローク (4) サーブとリターン の順でアップと基礎練習を約45分その後ゲーム ◆試合形式…4ゲーム先取中心・状況で6ゲーム先取 ◆レベル…男・中級 ~ 女・初中級 ~ ◆雨天の時…中止します。14時までに上がれば実施 ◆遅刻、早退自由です。 ◆有料駐車場あり、規定は6台30分100円。 ◆更衣室と無料のシャワーあります。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (f) | 初参加となりますが、よろしくお願いいたします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いいたします! |
----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 6/26 (水) 13:00 <<竹ノ塚コート/Rなかなか>>2面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス 参加者募集中
- 6/19 (水) 13:00 <<竹ノ塚コート/Rなかなか>>2面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス 参加者募集中
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- 5/22 (水) 13:00 <<竹ノ塚コート/Rなかなか>>2面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス 参加者募集中
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5/15 (水) 13:00
<<竹ノ塚コート/Rなかなか>>2面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/8 (水) 13:00 <<竹ノ塚コート/Rなかなか>>2面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス 全て終了
- 5/5 (日) 13:00 楽しい3時間 全て終了
- 5/1 (水) 13:00 <<竹ノ塚コート/Rなかなか>>2面4時間練習・ゲーム(毎水)♪楽しいテニス 中止
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バンテリンコーワサポーター 腰用 大きめ/Lサイズ(へそ周り 80~100cm) シャイニンググレー
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・シャイニンググレー 大きめ/Lサイズ ・・Color:シャイニンググレーSize:大きめ/Lサイズ・商品サイズ (幅×奥行×高さ) :12.0cmx4.0cmx21.0・原産国:日本・内容量:1説明 商品紹介 クロスネットテーピング構造が腰周りを包み込んで安定させ、腰の不安を軽減します。 【背屈*抑制機能】*背中をそらせる動き 生地に縫い込んだクロスネットが腰を広くサポートします。 腰椎から骨盤にかけて支えることで過度な動きを制限します。 【体幹補助機能】 人間工学に基づいた三次元フィット形状で下腹部と腰部を挟み込むことで、適切な姿勢へサポートし、腰の負担を軽減します。 【薄型設計で快適な使用感を実現】 通気性の高い薄型生地を採用したことで、ムレにくく、少ない違和感で着用できます。 【サイズ展開】 ふつうM(65cm~85cm)、大きめL(80cm~100cm)、ゆったり大きめLL(95cm~115cm)の3サイズです。 へそ周りをお測りください。 2つのサイズに該当する場合は、大きい方をおすすめします。・原材料・成分 ●使用上の注意:●してはいけないこと 1.次の人は使用しないでください。 (1)打撲などの受傷直後で患部に異常がある人。(2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。(3)着用部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。(4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギーのある人。(5)妊娠中又は妊娠の可能性のある人。 2.指定の部位以外には使用しないでください。 3.サイズの合わないものは使用しないでください。 4.就寝中には使用しないでください。 ●相談すること 使用中、又は使用後に次の症状が現れた場合は直ちに使用を中止し、医師などに相談してください。症状:発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ 安全警告 【洗濯時の注意】 ●面ファスナーを留めた状態で洗ってください。 (1)40度までの水温で手洗いしてください。 (2)漂白剤使用禁止。 (3)タンブル乾燥禁止。 (4)日陰でつり干ししてください。 (5))アイロン禁止。 (6)ドライクリーニング禁止。 (7)弱い操作によるウェットクリーニング可能。 単品で洗うこと。ねじり又は絞りは禁止。 【保管及び取り扱い上の注意】 (1)火の近くや高温になる場所に置かないでください。 (2)小児の手の届かない所に保管してください。 (3)糸くずなどが付着しないよう、面ファスナーを留めた状態で保管してください。