トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 59 ウォッチリストに入れる

ひたすら練習!中級以上 光ヶ丘公園

開催番号 2554021
主催者 fcl11634 さん (男性)
開催日時 2023-09-11(月) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-09-11(月) 14:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 光ヶ丘公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2024-05-20 02:59現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

基礎練一緒にやりましょう^_^ 募集は中級以上4名です。 別サイトで3名残り一名募集です。 ボールは開封一ヶ月くらいのボールを40球用意します。 男女参加OKです。 ◾︎練習内容(時間は目安) アップ ラリー(クロス、ストレート)60分 サーブレシーブ40分 ※フォア、バック両サイド実施 他サイトでも募集しています。 1人1300円程度です 【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】 1. 以下の方は参加ご遠慮ください。 - 発熱や風邪の症状がある人 - 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人(例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常) - 新型コロナウイルス感染症陽性とされた人と濃厚接触がある人 2. プレイ前後は以下に留意してください。 - 行き帰りはマスク着用&手洗いをお願いします。 - なるべく2m以上の距離をとり、ベンチや共有物に触れるは最低限でお願いします。コート脇に消毒液が設置される予定なのでこまめな消毒をお願いします。 - 飲み物を共有せず、飲食は水分補給のみとしてください。 - 終了後はすみやかに解散とします。 3. プレイ中もなるべく2m以上の距離をとり、大声やハイタッチ・握手なしお願いします。ボールは新球を開けます。 4. プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。 5. 仮に、感染が疑われる状況が発生した場合は、最低限の個人情報を保健所に提供する可能性があるので、ご協力お願いします。 ※別サイトでも募集していますので定員よりも早く閉まる可能性あり

主催者より追加の情報:2023年9月11日 18:40

本日4番コートです

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のfcl11634 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    fcl11634さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【ポイント10倍★ お買い物マラソン限定 】D&M ディーアンドエム 肘サポーター 中圧迫 左右兼用 保護 保温 関節 スポーツ サポート 怪我 予防 捻挫 関節炎
TRAUM 楽天市場店 1968円

商品紹介 やさしい装着感で長時間でも快適サポート! 肌触りさわやかな伸縮性抜群の中圧迫サポーター ▼中圧迫サポーターの特長 部位全体を包み込むように圧迫し、筋肉・関節周りの動きをサポートします。 1. 伸縮性に優れているので着脱がしやすくなっています。 2. とてもさわやかな肌触りで心地よいフィット感です。 3. 長時間着用していても快適に過ごせます。 ▼こんな方におすすめ キャッチボールなどの軽いスポーツ、オフィス・日常でのご使用に最適です。 ケガの治癒後や術後の患部の保護や動作のサポートなどにご使用ください。 強圧迫のサポーターではきつく感じる方、荷物の上げ下ろしなど日常で不安のある方にもおすすめです。 ▼装着方法 ロゴが肩側(上)にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 1.サポーターに手を通し、ひじまで引き上げます。 2.ひじの関節部分がサポーターの上下中心にくるように着用し、ねじれやゆるみがないように整えます。 ▼商品情報 ●サイズ目安(ひじ頭の周り S:22~26cm/M:24~28cm/L:26~30cm) ●丈(22cm) ●素材(ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン) ●製造国(中国) ●左右兼用 【関連ワード】 サポーター サポート ひじ 肘 ひじ用 エルボー 捻挫 ひねり 痛み 不安 圧迫 関節痛 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール ダンス バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 予防 家事 日常生活 運搬 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・キャッチボールなどの軽いスポーツ、オフィス・日常でのご使用に最適です。 ・ケガの治癒後や術後の患部の保護や動作のサポートなどにご使用ください。 ・強圧迫のサポーターではきつく感じる方、荷物の上げ下ろしなど日常で不安のある方にもおすすめです。 ▼装着方法 ロゴが肩側(上)にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 (1) サポーターに手を通し、ひじまで引き上げます。 (2) ひじの関節部分がサポーターの上下中心にくるように着用し、ねじれやゆるみがないように整えます。D&M ディーアンドエム 肘サポーター 中圧迫 左右兼用 保護 保温 関節 スポーツ サポート 怪我 予防 捻挫 関節炎 D&M ディーアンドエム 肘サポーター 中圧迫 肘用 左右兼用 1個入り 黒 Lサイズ 721 固定 保護 保温 関節 ひじ スポーツ サポート 怪我 予防 軽  商品紹介 やさしい装着感で長時間でも快適サポート! 肌触りさわやかな伸縮性抜群の中圧迫サポーター ▼中圧迫サポーターの特長 部位全体を包み込むように圧迫し、筋肉・関節周りの動きをサポートします。 1. 伸縮性に優れているので着脱がしやすくなっています。 2. とてもさわやかな肌触りで心地よいフィット感です。 3. 長時間着用していても快適に過ごせます。 ▼こんな方におすすめ キャッチボールなどの軽いスポーツ、オフィス・日常でのご使用に最適です。 ケガの治癒後や術後の患部の保護や動作のサポートなどにご使用ください。 強圧迫のサポーターではきつく感じる方、荷物の上げ下ろしなど日常で不安のある方にもおすすめです。 ▼装着方法 ロゴが肩側(上)にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 1.サポーターに手を通し、ひじまで引き上げます。 2.ひじの関節部分がサポーターの上下中心にくるように着用し、ねじれやゆるみがないように整えます。 ▼商品情報 ●サイズ目安(ひじ頭の周り S:22~26cm/M:24~28cm/L:26~30cm) ●丈(22cm) ●素材(ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン) ●製造国(中国) ●左右兼用 【関連ワード】 サポーター サポート ひじ 肘 ひじ用 エルボー 捻挫 ひねり 痛み 不安 圧迫 関節痛 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール ダンス バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 予防 家事 日常生活 運搬 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・キャッチボールなどの軽いスポーツ、オフィス・日常でのご使用に最適です。 ・ケガの治癒後や術後の患部の保護や動作のサポートなどにご使用ください。 ・強圧迫のサポーターではきつく感じる方、荷物の上げ下ろしなど日常で不安のある方にもおすすめです。 ▼装着方法 ロゴが肩側(上)にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 (1) サポーターに手を通し、ひじまで引き上げます。 (2) ひじの関節部分がサポーターの上下中心にくるように着用し、ねじれやゆるみがないように整えます。 2