トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
362
ウォッチリストに入れる
Tweet
☆☆浦和総合ダブルス☆☆【中級~男女募集】
主催者 | taka36 さん (男性) |
開催日時 |
2023-09-22(金) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-22(金) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 浦和総合 (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
☆中級~の男女を募集します。 ☆スクールなら中上級~ (イージーミスが少なくある程度ロングラリーが安定している方) ☆レベル差があっても楽しくプレー出来る方。 ☆真剣かつ楽しいテニスを目的としていますのでペア並びに参加者の方への配慮の出来る方のみお願いします。 ☆アップは、省略する場合がありますので事前に準備運動等をお願いします。 ☆個人開催ですので、怪我等などは、自己責任でお願いします。 ☆初参加の方は、レベルが分かりませんのでスクールレベル、市民大会等の参加クラスを考慮して承認させて貰う場合があります。 ご理解の程よろしくお願いします。 ☆ダブルス不成立の場合は基礎練習になります。 ☆ドタキャンの無い方の申し込みお願いします。 ☆参加費 ☆300円~400円(人数、ボールの銘柄により) ☆セットボール使用時は、割り引きになります。 ☆無料駐車場あります。 ☆雨天や強風などで開催が微妙な場合は、詳細情報にて連絡させて頂きます。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします! |
----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 5/19 (日) 15:00 ☆☆浦和駒場体育館ダブルス☆☆【一般中級~女性優先募集枠】 締切
- 5/18 (土) 13:00 ☆☆浦和総合ダブルス☆☆【スクール中上級~男女募集】 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/18 (土) 11:00 ☆☆浦和総合ダブルス☆☆【一般中級~女性募集】 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (金) 17:00 ☆☆浦和駒場体育館ダブルス☆☆【中級~男女募集】 終了(オフレポ書き込み可)
-
5/17 (金) 15:00
☆☆浦和駒場体育館ダブルス☆☆【中級~男女募集】
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/16 (木) 15:00 ☆☆戸田スポーツセンターダブルス☆☆【中級~男女募集】 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/16 (木) 11:00 ☆☆戸田スポーツセンターダブルス☆☆【中級~男女募集】 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/15 (水) 15:00 ☆☆戸田スポーツセンターダブルス☆☆【中級~男女募集】 終了(オフレポ書き込み可)
-
5/15 (水) 11:00
☆☆戸田スポーツセンターダブルス☆☆【中級~男女募集】
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
5/12 (日) 15:00
☆☆浦和総合ダブルス☆☆【スクール中上級~男女募集】
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
taka36さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JK-2 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 Mサイズ 371202
ルミナスエイト 楽天市場店
6887円
JK-2 ヒザお皿下が不安な方/ミドル丈・ブラック Mサイズ 371202・・Size:MサイズStyle:JK-2 ヒザお皿下が不安な方/ミドル丈・ジャンプ系競技のトラブルにジャンプ系統スポーツのヒザのトラブルに対応。独自のパッドで、ジャンプ時のヒザへの負荷を軽減します。・独自のジャンパーズパッドで的確に圧迫独自の2段構造のジャンパーズパッドによる的確な圧迫で、ヒザ下にかかる負担を軽減。・アンダーストラップで圧迫力の調節が簡単圧迫力の調節は、アンダーストラップで簡単に行えます。・快適な装着感を実現通気性を持ちながら、適度な圧迫力を兼ね備えたパワーダブルラッセルが、快適な装着感とホールド感を実現。ヒザの曲げ伸ばしも違和感が少なくスムーズに行えます。・お皿まわりを的確に圧迫お皿を優しく、かつ的確に圧迫する半円状のパテラパッドが、ヒザ下のH形状のジャンパーズパッドとともに、ヒザの安定感を高めます。説明 良くある質問 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。