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東京都でテニス!
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初中級〜中級/八王子/屋内コート/練習会/2時間
| 主催者 |
kkaku75
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2023-11-18(土) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-18(土) 13:05 |
| テニスコート | 3 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 11 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コニカミノルタキャリアベースBC （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【概要】 初中級から中級ぐらいで2時間、色々な練習をします。 【練習内容】 2時間を使ってウォーミングアップと基礎練習(ボレー、ロングラリー、サーブ、スマッシュなど)をします。その後、形式練習をします。 【駐車場】 無料の駐車場が15台分あります。 【集合時間】 入口が、施錠されていますので開催時間の5分前までにお集まりください。入口で集合してから施設に入ります。もし遅れる場合は、携帯電話までお電話ください。 【コート情報と注意点】 屋内コート用のシューズもしくは、屋外シューズの場合は、泥などを落としてからお持ちください。 また屋内ですが冷暖房は、完備されていません。冬は、外気温程度までさがります。夏は、外気温より上がることがありますので防寒対策、熱中症対策をお願いいたします。 自動販売機は、屋内に無いので飲み物は、事前にご準備ください。給水器もありますが故障する事もあります。ご了承下さい。 脱衣所は、3階コート奥にありますがシャワーは、有りません。 屋内での喫煙場所がないのでご面倒ですが屋外でお願いします。また敷地内での喫煙も会社から禁止されていますのでご面倒とは思いますが敷地の外でお願いいたします。 おトイレは、2階にあります。 【保険】 スポーツ保険等は、当方では加入しておりませんのでご了承願います。 【費用】 費用は、コート費用とボール代を人数で割ります。人数にもよりますが1人1000円以下です。楽天キャシュ、ペイペイ、Jcoinペイでのお支払も大歓迎です。 【来場方法】 電車で来られる場合は、JR中央線 日野駅下車→八王子駅北口行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車。もしくは、八王子駅下車→日野駅行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車されますと便利です。 車で来られる方は、地図の指定場所をご確認ください。集合場所は、コニカミノルタの正門ではないのでご注意ください。（カーナビゲーションでコニカミノルタ健康保険組合かコニカミノルタキャリアベースで検索すると簡単です。） 【キャンセル】 基本的にキャンセルフリーです。急なお仕事、テニスの試合日程変更、冠婚葬祭、体調不良、家族サービス等以外でもコロナに感染されることもあるかもしれません。不参加が決まった時点でテニスオフの伝言機能でご連絡いただければキャンセル処理いたします。気兼ねなくキャンセルしていただいて結構です。 ーーーコロナ禍の特別注意点ーーー このテニスオフは、感染状況の悪化により中止になることもありますので予めご了承ください。 （またコロナ禍の中でクラスター感染を避けるため施設に入る前に検温をさせていただきます。もし37.5度を上回った場合は、大変申し訳ありませんが施設への入場をお断りさせていただきますのでご了解ください） ※現在は、行っていませんので自己申告をお願いします。 またクラスター感染予防の観点から下記の利用ルールの徹底をお願いしています。ご確認の上参加の申込みをお願いいたします。 【施設利用時の遵守事項（利用ルール）】 ①利用前２週間において以下の事項に該当する場合は、自主的に利用を見合わせること ・体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状があった場合） ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 ・過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合 ②スポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること ③こまめな手洗いを実施すること ④他の利用者との距離（できるだけ２ｍ以上）を確保すること ⑤利用中に大きな声で会話、応援等をしないこと ⑥ハイタッチなどをしないこと ⑦タオルの共用はしないこと ⑧スポーツドリンク等を共有しないこと ⑨ゴミは各自持ち帰ること ⑩換気扇を常に回す、換気用の小窓をあける等、換気に配慮すること ⑪感染防止のために施設管理者が決めたその他の措置の遵守、施設管理者の指示に従うこと ⑫利用終了後２週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、施設管理者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告すること ⑬施設利用前後のミーティングや懇親会等においても、三つの密を避けること
主催者より追加の情報:2023年11月13日 08:001面、空きが出たので3面での練習に切り替えます。2名追加募集します。
参加者の皆さん、お疲れ様でした。久しぶりに2時間練習だけのテニスオフでしたので皆さんに少し無理を強いてしまい申し訳ありませんでした。ボレーヤーへの強いストローク練習とストローカーの振り回し練習は、なかなかのハードワークだったかと思います。ホントに久しぶりやった8の字ストローク練習では、自分が苦手とするショットを認識出来たのでこれから克服しないと。。。 またの参加をお待ちしております。
おはようございます。お疲れさまでした。昨日はライトの眩しさとの戦いで、一番眩しい真ん中コートでのプレーが多く苦しんで終わってしまいました。 輪をかけてストロークが悪かったので、試行錯誤して修正したいと思います。
ご参加の皆様昨日はお疲れさまでした。練習のみのオフ一言で申しますと疲れました、でもそれなりにボレストでの振り回しはもう一回りやりたかったですねボレスト大好きですから、またやりましょうkkaku75様よろしくお願いします。
お疲れ様でした。昨日はまだ病み上がりということもあり、振り回し練習に息があがってしまいました。ボレーヤーへの強いストローク練習はとても良いボレー練習になりました。またやりたいなぁと思いました。(=^･^=)
皆さま、昨日も楽しいテニスありがとうございました。新しい練習の前衛アタックとボレスト後衛振り回しは新鮮でストレス解消になりました。テーマだった真ん中に当てる、は、肩の捻りを使う事を覚えて少し気持ち良くラ当てる事が出来てたようです。
昨日はお疲れ様でした。 久しぶりの練習のみ１時間は少し疲れましたが、色んな人と打ち合えるのは大変練習になり、楽しかったです。 また宜しくお願い致します。
みなさま、昨日はありがとうございました。振り回しはキツかったですが良い練習になりました。がんばって走ってラケットが追いついてるのにネットする、ホームランするは改善したいところです。
主催者さま&みなさま、昨日はありがとうございました。強打のボレーはあまり練習したことがないので、実践的でよい経験になりました。またよろしくお願いします。
主催者様、みなさま、先日はありがとうございました。練習オフは一球一球確かめて打てるのでよい練習になりますね。普段やらないボレーヤーアタックも打つ方も打たれる方も刺激があって楽しかったです。またよろしくお願いします！
- 6/23 (日) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 6/16 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 6/9 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/4時間 締切
- 5/26 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 中止
- 5/19 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 中止
- 5/12 (日) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
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5/6 (月) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(9) -
5/3 (金) 13:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(7) -
4/29 (月) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(9) -
4/28 (日) 13:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(10)
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