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トップ > 東京都でテニス!
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世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間テーマ別集中練習（サーブ＆リターン）

開催番号 2562224
主催者 hisana さん (男性)
開催日時 2023-10-05(木) 06:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-10-04(水) 22:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大蔵第二運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-04-30 13:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

早朝1時間、サーブとリターンの集中練習を行います。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施しています） （ゲームポイントの約30％はサーブとリターンで決まるのに、一般的には練習時間が少なめかと思います） 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー： 最大４名（主催者含む）で約70球を使い、サーブとリターンの集中練習をします。 １）ひたすらサーブ（＆リターン） 前、横、後からビデオ撮影しながらサーブを行います。 （センター、ワイド、ボディのコース打ち分やスライスやスピンなど各自のテーマで） リターン希望の人はリターン側に入ります。 隣りのコートへボールがいく側はリターン側に必ず人が入ってケアしながらリターン練習します。 ２）ポイント練習 1～3ポイントの勝ち残りで、サーブとリターンにフォーカスします。 ipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、撮影にご協力をお願いします） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能の追加情報（メールもいきます）でご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ●コロナ対応 開始前の手指消毒にご協力をお願いします。（コート入口近くの休憩所に消毒液があります） プレー中以外はソーシャルディスタンスを保って下さい。（2023/3月よりマスクは任意です） ボールはなるべく手渡しせず、ラケット渡しや投げて渡して下さい。 （施設の規定により主催者が参加者の氏名と連絡先、健康状態を把握する必要がありますこと、予めご了承下さい） ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2023年10月5日 05:37

本日のコートは5番です

主催者より追加の情報:2023年10月5日 05:37

本日のコートは5番です

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-10-05 08:57 -----さんの投稿

参加者の皆様、 今朝はご一緒に練習させて頂き、ありがとうございました。 私より数ランク上の方ばかりで恐縮でしたが、おかげ様でリターンが上手になってきました。課題のサーブは全然上達しませんが(^^;)、アドバイスも頂いているのであきらめず頑張ります。 撮影した動画は別途メールで共有情報をお送りしました。 サーブ以外のテーマでも実施しますので、またご都合があえばぜひご参加下さい！ 主催者hisana

2023-10-05 16:53 -----さんの投稿

コースと精度にはまだまだ反省点がありますが、サーブ練習がたっぷりできました。ありがとうございました！

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
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10/5(木)09:20 女D わかば級 残枠あり
会場 テニスゼロ和光
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