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八王子/富士森公園テニスコート/2時間ごちゃまぜダブルスしませんか?(中級程度)

開催番号 2573059
主催者 paptemas-scirocco さん (男性)
開催日時 2023-11-18() 08:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-11-16(木) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 八王子市富士森公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-06-04 09:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

仲間の輪を広げたく、ごちゃまぜミックスを主催します。 もしミックスの固定をされたい場合はお申し出ください。この方が最初に申し込まれた場合のみ、固定に切り替えます。 新方式での募集です。プロフィールがない方はお断りする場合があります。 他でも募集しています。 【1】募集レベル・人数 一般中級程度・3人(+主催者枠1名) レベル差を気にせず一緒にダブルスを楽しく練習していただけるなら、それ以上の方も大歓迎です!! (ガツガツしたものではなく、楽しく練習試合をするといった感じですので、よろしくお願い致します。) 【2】当日の流れ 1時間前:コート案内 軽いアップを10分ほどした後、順番に組み替えながらゲームを行います。 試合は、3先1アド、3-0の場合はプラス1ゲーム 【3】参加費 コート代+ボール代で おひとり 500円(5人の場合) 【4】主催者の紹介 50代です。 勝ち負けにはこだわらず、かっこういいテニスといいショットを志向し、楽しくできればと思っています。 輪を広げて、複数ペアでの固定ミックスオフを主催したいと考えています。いつかは合宿も・・・と。 【5】その他 ・質問、確認等がありましたら、遠慮なく伝言でお願い致します。 ・練習球、試合球は主催者が準備致します ・他でも募集していますので、締め切り前に募集を終了することがあります。 ・雨天中止は1時間前に連絡致します。 ・コート番号は当日伝言にてお伝えします。 ・募集は新方式です。プロフィールのある方を優先します。 ・けがは自己責任にてお願いします。 小雨でも出来そうでしたら決行したいと思います。 当日の雨天判断はこちらに1時間前までに書き込みます。 みなさんのご参加お待ちしております!!

主催者より追加の情報:2023年11月17日 23:29

Bコートです

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-11-20 09:05 -----さんの投稿

主催者様、参加の皆様お疲れ様でした&ありがとうございました。個人的には絶好のチャンスの時に決められないという悪い癖が何度もあって反省する点が多かったですが(次回までに練習を重ねて修正します(-_-)/~~~ピシー!ピシー!)、風も無く絶好のテニス日和でとても楽しくテニスをさせていただきました。機会がありましたらまた参加させていただきたいと思います。

12/10()08:00 男D チャレンジ 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校(東京工科大)
主催者のpaptemas-scirocco さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JK-2 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 LLサイズ 371204
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JK-2 ヒザお皿下が不安な方/ミドル丈・ブラック LLサイズ 371204・・Size:LLサイズStyle:JK-2 ヒザお皿下が不安な方/ミドル丈・ジャンプ系競技のトラブルにジャンプ系統スポーツのヒザのトラブルに対応。独自のパッドで、ジャンプ時のヒザへの負荷を軽減します。・独自のジャンパーズパッドで的確に圧迫独自の2段構造のジャンパーズパッドによる的確な圧迫で、ヒザ下にかかる負担を軽減。・アンダーストラップで圧迫力の調節が簡単圧迫力の調節は、アンダーストラップで簡単に行えます。・快適な装着感を実現通気性を持ちながら、適度な圧迫力を兼ね備えたパワーダブルラッセルが、快適な装着感とホールド感を実現。ヒザの曲げ伸ばしも違和感が少なくスムーズに行えます。・お皿まわりを的確に圧迫お皿を優しく、かつ的確に圧迫する半円状のパテラパッドが、ヒザ下のH形状のジャンパーズパッドとともに、ヒザの安定感を高めます。説明 良くある質問 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。