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東京都でテニス!
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【青山運動場】中級↑基礎練習●○ 2時間☆★
主催者 | junjunjun123 さん (男性) |
開催日時 |
2023-10-08(日) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-08(日) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 青山運動場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
■募集 一般中級↑(スクールレベル上級位) 50代までの方でそれなりの体力がある方を募集させていただきます。 また相手にも配慮したテニスができる方でお願いします。 ※コートやクラブハウス等での喫煙厳禁 ■内容 2時間基礎練習 アップ(ショートラリー、ボレーボレー等)後、ストレートラリー、クロスラリー、ボレー&ストローク等ストローク多めの練習。 後は時間までサーブリターンを予定。 ※全体休憩はありませんので頃合いみて水分補給等お願いします。 ■コート代 1000円/人、定額。 練習球(1ヶ月内開封30〜40球前後、)はこちらで用意します。 前日、当日キャンセル無しでお願いいたします。 ■雨天時について 雨天時中止は1時間前を目処に連絡します。小雨の場合や天気予報で好転しそうな場合実行する事があります。逆に降水確率や雨雲予想から雨の見込みが高いと主催者が判断した場合は早めに中止の決定をする事がありますのでご了承ください。
主催者より追加の情報:2023年10月8日 12:15ざっくり練習以下予定です。 アップ、3ライン ショートラリー 5分 ボレーボレー 5分 ストーレートラリー6割位 5分 2ライン 片側は二人2球、片側は1人毎交代 ストレートラリー 5分×4=20分 クロスラリー 5分×4=20分 サーブリターン 10分×3=30分 ボレー&ストローク 20分 ボレー1人対ストローク2人 残り時間あればシングル勝ち残り
主催者さま、参加の皆様、昨日は、お疲れ様でした。 高いレベルの基礎連に参加できて、効率の高い有意義や時間の使い方ができました。 最後のメニューはバテバテでいたが練習相手になっていなかったらごめんなさいです。 基礎連オフ催行されましたら、エントリー基準に達してましたら、また、エントリー希望させてください。 ありがとうございました。
- 4/1 (月) 17:00 【青山運動場】中級↑ダブルス☆★ 2時間☆★ 中止
- 1/18 (木) 10:00 【青山運動場】中級↑ストローク&サーブ練習メイン☆★ 2時間☆★ 中止
- 1/18 (木) 10:00 【芝浦中央公園】中級↑ストローク&サーブ練習メイン☆★ 2時間☆★ 全て終了
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12/13 (水) 15:00
【麻布】形式練習&球出しメイン☆2時間☆
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/13 (水) 10:00 【青山運動場】中級↑ストローク&サーブ練習メイン☆★ 2時間☆★ 全て終了
- 11/22 (水) 12:00 【麻布運動場】中級↑シングル●○ 1時間☆★ 中止
- 11/3 (金) 17:00 【芝浦中央公園】中級↑基礎練習●○ 2時間☆★ 全て終了
- 10/24 (火) 17:00 【芝浦中央公園】中級↑シングル●○ 2時間☆★ 全て終了
- 10/21 (土) 12:00 【芝浦中央公園】中級↑基礎練習●○ 1時間☆★ 中止
- 10/21 (土) 12:00 【芝浦中央公園】中級↑シングル●○ 1時間☆★ 全て終了
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