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神奈川県でテニス!
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長坂谷第一公園 練習orダブルス(中級~中上級)
主催者 | backhand2022 さん (女性) |
開催日時 |
2023-10-31(火) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-31(火) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 長坂谷第二公園テニスコート (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
立ち止まってくださり、ありがとうございます。 この時間、練習相手になってくださる方、大募集です! 【こういう方募集!】 〇年齢・性別 不問 〇テニススクール中級程度以上の方 〇前後左右ボールを2時間追いかけられる方 〇少人数で練習…となっても構わない!とにかくこの時間テニスができれば!という方 【内容】 アップ時間にラリーをしっかりめにやって、サービスリターンをしっかりやってから ダブルスゲームに入りたいです。 【費用】 5人開催なら600円/人、4人開催なら700円/人 3人開催なら900円/人、2人開催なら1100円/人 ※練習球、ゲーム球はこちらで用意します。 【その他】 ・体調不良では仕方ありませんが、欠席の際は連絡お願いします。 ・プレー中の事故等は個人の責任でお願いします。 ・発熱での無理な出席はご遠慮ください。コロナ関連の対策をお願いします。 ・天候等による開催中止の場合は1時間前くらいに詳細情報更新でご連絡いたします。
主催者より追加の情報:2023年10月25日 13:20すみませんが、女ダブ開催を目指したいので、しばらくは女子のみ受け付けます。 ただし、人数が集まらなかったときにミックスになる可能性もあることを ご了承いただける女子のみといたします。
主催者より追加の情報:2023年10月25日 14:00女ダブ開催決定です。女子のみ受け付けます。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (f) | 宜しくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
-----(f)さん | |
-----(f)さん | |
-----(f)さん |
- 6/2 (日) 15:00 ★☆女子練習会☆★のんびり練習メイン(初中級~中級) 長坂谷第二公園 締切
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5/25 (土) 11:00
★超急募★都田公園 ミックスダブルスの女性パートナー1名募集!(中級~中上級)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/28 (日) 13:00
★男女OK★長坂谷第二公園 練習orダブルス(中級~中上級)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4) -
4/27 (土) 11:00
★男女OK★都田公園 練習orダブルス(中級~中上級)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) -
4/21 (日) 15:00
★男女OK★長坂谷第二公園 練習orダブルス(中級~中上級)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
3/24 (日) 15:00
★☆男女☆★のんびり練習メイン(初中級~中級) 長坂谷第一公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
3/19 (火) 15:00
★急募★長坂谷第二公園 練習orダブルス(中級~中上級)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/13 (水) 9:00 ☆★女子固定ペアの私たちとダブルス練習をお願いします★☆(都田公園) 中止
- 2/7 (水) 9:00 ☆★女子固定ペアの私たちとダブルス練習をお願いします★☆(長坂谷第二公園) 全て終了
- 1/20 (土) 15:00 ★急募★練習メイン+ダブルス(長坂第二公園・2時間) 全て終了
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都道府県アラート
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地図アラート
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YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹ト
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2732円
◆商品名:YAKIDA 【最新アップグレード版】 アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg×2個セット 【仕様】選択した内容:オレンジ 0.5kg×2個セット。材質:生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉;色 :黒/黒・オレンジ(超オススメする重り)※商品は2個セットでの販売となります。注意事項:たくさんのお客様のご要望により、高重量(2.0kg/2.5kg/3.0kg)のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量(0.5kg/1.0kg/1.5kg)とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。 【均一な負荷&高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を保証できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。 【柔軟な肌触り&汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。 【全身鍛えましょう!】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 ( ニの腕 )・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。 【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg