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【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ《400円》

開催番号 2591727

主催者	besttennis さん (男性)
開催日時	2023-12-02(土) 19:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2023-12-02(土) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	杉並区松ノ木運動場テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-06-02 19:02現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	6	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	6	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のbesttennisさんのプロフィールはこちら

いつも練習でお世話になっております。毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。暑くもなく寒くもなくテニスに丁度良い季節となりました。尚、年齢は45歳位までとさせて頂きます（初参加者）。テニスの全身運動は美容と健康にも良く１０年若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。 You Tube動画で「ともやんのテニスｃｈ」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやんテニスch」で検索すると見れます。最近、私はYou Tube動画で体幹トレーニングとストレッチ動画を良く見てます。テニスの基礎体力向上と関節の痛みの解消にも役立ちます。当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報として、区内在住者は当日の松ノ木運動場にて区営登録カードの作成をしてもらえると助かります（練習前）。区外在住者は都営コートの番号でも同様です。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行致します。何も提供ない方の練習費は1000円となります。日時場所 2023/12/02(土) PM 7:00～PM 9:00 松ノ木テニスコート人工芝雨天中止はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。区営コートの登録カード、または、都営コートの登録カードの作成にご協力をお願いします。特典有り。

主催者より追加の情報:2023年12月2日 15:06

12/2松ノ木テニス参加者へのご連絡（参加者のみ）コロナ規制はなくなりましたので、自己管理のもと平常体温の場合にご参加下さい。【コート番号】本日の練習会はNo.2コートになります。時間までに直接コートまでお越し下さい。杉並区在住者は受付でカードが作成できますので番号提供にご協力してもらえると助かります（区内在住を証明できる免許証等をご持参願います）。その際は練習費を300円とさせて頂きます。更に300円練習券を複数回分発行致します。区外在住者は都営カードの番号提供も同様です（都営カードは松ノ木では作成できません。都立公園になります）。何もない方の練習費は1000円となります。それでは、よろしくお願い致します。 ★本日は7時からですのでお間違えなく。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

草トーナメントに出場して腕試し!

【初めてでも安心！ルール教えます！】RAY TENNIS CUP 女子シングルス初心者大会！！

12/7(木)08:50 女S 女子シングルス初級まもなく満員

会場サマディ森下

主催 RAY TENNIS TEAM

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7/6 (土) 13:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区妙正寺テニスコートのテニスオフ参加者募集中
6/30 (日) 13:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区上井草駅近テニスコートのテニスオフ参加者募集中
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(Hydrapak)ハイドラパックベロシティ IT 1.5L
ウィンズショップ 6600円

保冷仕様ハイドレーション「ベロシティIT」は「ベロシティ」の基本性能に加えて、IsoBoundインサレーションテクノロジーにより一般的なリザーバーよりも38％高い保冷効果があります。また水筒本体が結露しにくい効果もあります。特別なハイドロフュージョンドリンキングチューブは断熱性に優れ、暑いときでもチューブ内の温度が上がり過ぎません。また長時間のアクティビティ向けに大容量の2Lが追加になりました。アイテム詳細サイズ／344mm x 151mm:カラー／クリア:容量／1.5L:重量／169g:飲み口・キャップ／新コメットバイトバルブ::PLUG-N-PLAY(TM)対応（簡単に本体からチューブを取り外せます。）素材／TPU、ABS、POM、PP、EPDM、シリコン、304ss、TPU Coated Nylon Fabric生産国／中国製付属品／潤滑剤（メンテナンス用）【使い方】定期的にスライダーレール、プラグンプレイのOリング、およびバッフルに塗ります。潤滑剤を塗布する量はほんの少し、一滴以下の量で充分に機能します。塗りすぎないよう注意してください。Oリングも軽くコーティングする程度で十分です。潤滑剤が多すぎると逆効果になる可能性があるため、薄く塗ってください。食品用の潤滑剤ですので人体に悪い影響はありません。別売品はございません。代替品としては、NSF認証を受けているような食品添加物グレードのグリセリンや、フードシリコンスプレー、または、ビーズワックス（蜜蝋）など。出品商品の在庫について当店ならびに仕入先に在庫のある商品を出品しています。当店に在庫が無かった場合、メーカーお取寄せ後の発送になる場合がございます。多店舗販売、入荷数が少ない商品、ご注文をいただいた後に仕入先に手配する商品もございますのでご注文をいただいても、納期遅延や在庫を切らしている場合がございます。その際はメールにてご連絡させていただきます。品切れの際はご容赦下さいませ。

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