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トップ > 東京都でテニス!
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✨シングル基礎練２時間とシングルゲーム練習2時間 オムニコート

開催番号 2604553
主催者 yuzu2002 さん (男性)
開催日時 2023-11-22(水) 10:30
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-11-21(火) 23:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 富士森公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-06 04:44現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyuzu2002さんのプロフィールはこちら

シングル練習を基礎練２時間、ゲーム練習2時間やりませんか？ 基礎練しないとなかなか上手くならないですし、基礎練だけだとゲームで使えるかわからなくなりますので、4時間と長めですが後一緒下さい。 最初2時間は、シングル基礎練習中心にやります。 後半2時間は、2面使ってシングルのゲーム練習したいと思ってます。最初の練習でやった事をゲーム練習の中で使えるようにしたいです。 前半の基礎練だけ参加、後半のゲーム練習だけ参加も可能です。 ただ、4時間参加の方を優先したいので認証が遅くなるかもしれません。よかったらよろしくお願いします。 2時間参加予定者は 参加の際に前半又は後半だけ参加と記載して下さい。 動き回ると言うよりも沢山ボールを打つ練習になります。 体力は必要かと思いますが大人ですので、休憩は自己申告☕️で大丈夫です。 またやる気があれば男女は問いません。 募集レベル 男女共シングルの試合経験がある方でお願いします。 男性は中上級以上、NTRP4.5以上 女性は中級以上、NTRP4.0以上でお願いします。 女性でもシングル練習したい方はよろしくお願いします。 練習でもやりますが、パワープレイのボールをいなす練習をして、ゲーム練習に活かしてみませんか？ 内容 前半2時間 1面 1-10まで。 1.アップ ボレーandボレー、ストローク練習 コントロール重視で行います。 2.ストローク練習 フォアとバックに１人10球程度球だし。 手出しボールをフォアとバックに回り込んで打ちます。 足を使って、ラケットの真ん中に当てる練習です。 球出しで打った感覚をストローク練習に繋げて行きます。 3.ストレートでストローク練習。 足を動かして、手出しボールとなるべく同じように打点に入ります。 慣れた方は、センターまで戻ってダウンザラインのイメージで練習して下さい。 4.ストレートが終わったらクロスラリー練習 フォア、バックの順クロス、逆クロスを練習しましょう。しっかり振り切るストロークを身につけていきましょう。 5.ストレートストローク 打ち込み側 高い打点でフラットで打ち込み 受け側 柔らかくスピン又はスライスで深めに返す 決めるストロークと、受け流すストロークの練習 6.ボレーandストローク ボレー練習 スライスボレーとストロークスピンで行います。 ボレー側は２〜3人で1組、2球交代で後ろ、前の順番で交代で打ちます。 ボレーのアップのイメージです。 自分の立ち位置で、相手との距離感をイメージしてボレーしていきます。 7.ハイボレー(フォア、バック)と中ロブ ボレー側はハイボレー、受け側は中ロブで、ハイボレーの感覚を掴む練習です。サービスラインから前後に動いて、ボールの高い位置で捉える練習になります。 8.スマッシュandロブ 9.ポイント練習 2対1ストロークポイント練習です。 10.サービスから2ポイント形式 後半2時間 2面 ゲーム練習中心 11、ゲーム形式練習 シングル 4ゲーム交代を考えてますが人数により変更あります。 練習メインですので、ボールの威力よりコントロール重視で行える方、又はコントロール重視で行うつもりがある方でお願いします。もちろんコントロール出来る範囲で威力を上げてもらって大丈夫です。 自分と相手がお互いに練習になるように工夫出来る方でお願いします。 無料駐車場あります。 前日 23時までに主催者入れて3人以下は後半のゲーム練習は1面でやります。 主催者側で急遽人数が少し増える場合があります。ご了承下さい。 また他でも募集して居る為、急遽締め切る場合あります。 料金 人数が主催者含めて、 3人1200円(ゲーム練習1面) 4人では1500円、5人では1200円6人では1000円.(ゲーム練習2面)でお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん 中上級 NTRP4.5
-----(m)さん 後半のみ参加
-----(m)さん NTRP4.5 中上級
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
12/16(土)11:30 混D 初中級 残枠あり
会場 森下インターナショナルテニスアカデミー
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フレーム全体的に米粒大くらいの大きさのキズや細かいキズなどたくさんの擦りキズが見られ、表面が削られています。ラケット日焼けや汚れの影響で黄ばんだ感じに変色していてラケットの使用感もあります。予めご了承ください。ツアーの過酷な状況でもプレーヤーのパワーとコントロールを強力にサポートします。分類／ランク： 中古テニスラケット/C:傷多い当時販売価格：　− フェイス面積：105平方インチ長さ：27.25インチフレーム厚：22mm重量：284g（フレームのみ）張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクC】【ランクCNORMAL】【フェイス101-105】【重量271-290】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚21-23】【レッド】【ホワイト】【2020年11月10日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品 硬式テニス 硬式ラケット テニス部 テニスクラブ テニス教室 硬式 初心者 大人 用 ブランド プレゼント 練習用 学生 東京 通販 販売 大学生 高校生 中学生) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

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